有網(wǎng)友疑惑：上廁所玩手機(jī)好嗎？上廁所玩手機(jī)會長痔瘡嗎？下面就來為你解惑。

       如廁時玩手機(jī)、看書是很不好的習(xí)慣

　　痔瘡主要是因為血液循環(huán)的障礙，而在廁所排便時不管是坐著還是蹲著，長時間保持一個姿勢血液循環(huán)就會不好，易于誘發(fā)痔瘡的發(fā)生。另外還容易引起便秘。人在有便意的時候就會去排便，這是排便反射。排便實際上是多個臟器、神經(jīng)協(xié)調(diào)的結(jié)果，也需要注意集中力。而如果長時間在廁所里面蹲著，注意力在手機(jī)、書上，那么就會弱化這種反射。在如廁時玩手機(jī)、看書等是不好的習(xí)慣，不僅會引發(fā)痔瘡，還會因為血液循環(huán)不好誘發(fā)其他肛門周圍的疾病。

　　預(yù)防痔瘡要注意兩點：

　　1、避免排便過度用力：便秘時不要強(qiáng)行排便、過度用力?？梢孕菹⒁幌禄蛘哂眯┧幬飦磔o助排便。

　　2、清潔衛(wèi)生：便后清潔干凈能夠幫助預(yù)防痔瘡。

　　治療便秘的偏方要慎用

　　很多人得了痔瘡后不好意思到醫(yī)院看病，找些小偏方治療。例如“將無花果葉放入瓷盆中煮20分鐘，趁熱熏洗患處，每日三次。”這些偏方真的管用嗎?

　　王晏美醫(yī)生提醒：很多患者對自己的病情都不了解，即使是同一個病也有不同的階段，用的治療方法也是不一樣的?？戳艘恍┢饺パ椿继帲瑫r間長、水過熱還有可能會加重病情。無花果葉有一些作用，但是并不是自己在家里熏洗就能起到治療的作用。一定要根據(jù)病情、疾病分類、病情階段在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。