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甘油三酯正常值是多少 甘油三酯偏高怎么辦(2)

  當(dāng)血清甘油三酯水平升高合并有導(dǎo)致動脈粥樣硬化的脂質(zhì)紊亂如家族性復(fù)合型高脂血癥時(shí),應(yīng)該采用藥物治療。在藥物的選擇方面,可以選用煙酸或煙酸的衍生物,如樂脂平。對血清甘油三酯水平極度升高的患者,可以使用纖維酸衍生物或煙酸來治療。

  飲食注意

  1、保持理想體重,限制總熱能攝入.體重超重或肥胖者,應(yīng)通過限制主食攝入的辦法來達(dá)到減肥目的,一般應(yīng)吃八分飽.減肥時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,逐漸減重,切不可操之過急.

  2、碳水化合物在總熱能中以占45~60%為宜,盡量避免食用白糖,水果糖和含糖較多的糕點(diǎn)及罐頭等食品.

  3、膽固醇每日攝入量應(yīng)控制在300毫克以下.食物選擇控制上可比高膽固醇血癥患者略為放松.

  4、在控制總熱能攝入量的前提下,脂肪的熱能比不必限制得過低,可占熱能的25~30%,但應(yīng)注意勿過多攝入動物性脂肪.每天油脂用量大約50克,植物油應(yīng)占食用油的大部分.

  5、多吃蔬菜,水果,粗糧等含纖維較多的食物,有利于降血脂和增加飽腹感。

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