膝關(guān)節(jié)響是關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)周圍肌腱滑動(dòng)動(dòng)的聲音。例如膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)外側(cè)腘肌滑動(dòng)產(chǎn)生的聲音，醫(yī)學(xué)上叫“彈響膝”，那么膝關(guān)節(jié)響怎么回事呢?讓我們一起來看看吧。

　　膝關(guān)節(jié)響的原因

　　一、生理性彈響

　　正常成人的膝關(guān)節(jié)在處于一定時(shí)間的靜止?fàn)顟B(tài)后，如果受到突然的牽拉或屈伸，常會(huì)發(fā)出清脆的爆裂樣音響。這種彈響更可故意產(chǎn)生，例如在壓折手指時(shí)。但是，如果企圖使彈響緊接著重復(fù)發(fā)生則是不可能的，必須使關(guān)節(jié)靜止一定的時(shí)間后才會(huì)重新發(fā)生。這就是生理性關(guān)節(jié)彈響。生理性彈響不伴有疼痛或不適感，有時(shí)彈響后常有輕松感。對(duì)于此類彈響，沒有任何疼痛不適的情況，可不予處理。

　　二、病理性彈響

　　1、半月板損傷：半月板損傷是引起病理性彈響最常見的一種原因，常常伴發(fā)關(guān)節(jié)交鎖。對(duì)于此類情況，需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。

　　2、盤狀半月板：盤狀半月板由于質(zhì)地肥厚，容易引起關(guān)節(jié)的彈響，如無疼痛交鎖的情況，可暫時(shí)觀察。但由于盤狀半月板質(zhì)地較差，容易損傷，一旦發(fā)生交鎖或者疼痛，盤狀半月板損傷，需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。

　　3、膝關(guān)節(jié)髕股關(guān)節(jié)的撞擊引起，常發(fā)生于髕股關(guān)節(jié)對(duì)位不良或者高位髕骨的患者，這種情況，如果無疼痛，那可以暫時(shí)觀察，不予處理。如果疼痛明顯，建議醫(yī)院檢查。

　　4、膝關(guān)節(jié)周圍肌腱的摩擦，如髂脛束攣縮，此類情況一般無明顯疼痛不適，可不予處理，少數(shù)情況，如發(fā)生疼痛不適，則可能需要手術(shù)松解。

　　5、膝關(guān)節(jié)滑膜皺襞綜合征 一般以髕股關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)居多，由于滑膜皺襞增生坎頓于髕股關(guān)節(jié)導(dǎo)致響聲，如無明顯癥狀，可不予處理。嚴(yán)重可明顯疼痛，尤其上下樓梯或下蹲的時(shí)候明顯，如癥狀嚴(yán)重，影響生活者，可關(guān)節(jié)鏡下滑膜皺襞切除。此類患者，磁共振片子可無明顯異常表現(xiàn)，故對(duì)于髕股關(guān)節(jié)長期疼痛無法緩解，磁共振未見明顯異常的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)，術(shù)中常常會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的滑膜皺襞增生。

　　6、關(guān)節(jié)囊韌帶的增生，常發(fā)生于運(yùn)動(dòng)過多的青少年。無疼痛不適可觀察，通過減少運(yùn)動(dòng)可緩解。如發(fā)生疼痛，每次運(yùn)動(dòng)都引起疼痛加重，可通過關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)囊韌帶部分切除松解，此類患者，我已經(jīng)做過不少，效果都很好。

　　7、骨關(guān)節(jié)炎：可位于髕股關(guān)節(jié)和脛股關(guān)節(jié)，由于關(guān)節(jié)軟骨的磨損，導(dǎo)致關(guān)節(jié)之間摩擦增大，活動(dòng)膝關(guān)節(jié)時(shí)候，會(huì)發(fā)生響聲，聲音低鈍，頻繁發(fā)生，多伴局部腫痛。這種情況，如果癥狀比較輕微，可口服硫酸氨基葡萄糖膠囊。如果癥狀嚴(yán)重，軟骨磨損嚴(yán)重，可進(jìn)行手術(shù)治療。

　　8、膝關(guān)節(jié)游離體：由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨損傷或者軟組織鈣化，會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)游離體，由于游離體會(huì)移動(dòng)，所以發(fā)生部位不固定，無規(guī)律，彈聲音小，有時(shí)伴關(guān)節(jié)交鎖。此類患者，可以通過關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)將其取出。值得一提的是，由于游離體的可移動(dòng)性，或者術(shù)前片子顯示，游離體重疊，有時(shí)候并不一定能完全取出所有游離體。

　　9、交叉韌帶陳舊性損傷：對(duì)于前后交叉韌帶損傷的患者，尤其是前交叉韌帶損傷的患者，一般建議早期關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，如果一味的拖延，會(huì)導(dǎo)致交叉韌帶的殘端交鎖坎頓于髁間窩，容易導(dǎo)致彈響。此類患者一般有明顯的外傷。對(duì)于這種情況，建議早日行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。

　　10、其他： 如滑膜軟骨瘤病、半月板鈣化、先天性膝關(guān)節(jié)脫位等均會(huì)引起彈響。如有疼痛，建議醫(yī)院檢查。

　　保護(hù)措施

　　1、合理運(yùn)動(dòng)、勞逸結(jié)合：不要休息太久，休息過久使你的肌肉松弛，缺乏力量;適量運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉力量，增加膝關(guān)節(jié)的支撐力、強(qiáng)度和穩(wěn)定性，幫助控制體重。

　　2、防止摔跤，保護(hù)膝蓋：摔倒可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)遭受更嚴(yán)重的損傷，留下后遺癥。

　　3、控制體重：膝關(guān)節(jié)退化的主要原因是關(guān)節(jié)長期負(fù)重、磨損和老化，以及鈣流失。很多體型偏胖的人是膝關(guān)節(jié)炎的主要受害者，控制體重是減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重的最直接方法，對(duì)延緩關(guān)節(jié)老化非常重要。

　　4、防寒防濕：膝關(guān)節(jié)不像其他關(guān)節(jié)那樣有豐富的肌肉和脂肪組織保護(hù)，而是一個(gè)“皮包骨”的部位，血液循環(huán)差，如果長時(shí)間受涼，就可能因局部血管痙攣收縮使血液供應(yīng)更少，從而削弱軟骨的新陳代謝和免疫防御能力，使關(guān)節(jié)軟骨面發(fā)生缺血，甚至壞死，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。

　　以上就是關(guān)于膝關(guān)節(jié)響怎么回事的相關(guān)資料，希望能夠幫助到你。