我國過敏人數(shù)每10年增一倍 或與生活方式有關(guān)

　　立秋剛過，秋風(fēng)在送來幾絲涼意的同時，也把很多人吹得“如坐針氈”，紛紛涌進(jìn)了各大醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科。原來，秋天是過敏高發(fā)期，秋風(fēng)帶來的樹粉、各種收獲的食物都成為了人們的過敏原。

　　“過敏”一直是個常見病，原因不一，發(fā)病各異。中國工程院院士鐘南山曾表示，過敏的病因到現(xiàn)在為止還不清楚，但越是城市化、花園化、文明化、現(xiàn)代化，過敏性疾病就越多，正好與傳染性疾病相反。調(diào)查顯示，近些年生活條件的改善反倒讓過敏的人越來越多了，發(fā)病率一路飆升，基本每10年會增長一倍。在專家眼中，過敏早已成為了“現(xiàn)代生活方式病。”

　　好日子讓過敏飆升

　　過敏的發(fā)生率如同坐上了火箭，一路飆升，基本每10年會增長一倍。這也導(dǎo)致全世界對過敏都高度“敏感”。日本許多公園樹木上都掛著花粉濃度監(jiān)測裝置，以不同顏色顯示公園中的花粉濃度，提醒過敏性鼻炎患者謹(jǐn)慎避讓。因歐美人體質(zhì)易對花生過敏，美國許多中小學(xué)建起“禁止花生”的零食區(qū)。

　　上海兒童醫(yī)學(xué)中心過敏免疫專科主治醫(yī)師楊珍告訴記者，過敏和遺傳關(guān)系密切，但光有基因未必發(fā)病，后天環(huán)境影響，才是眾多醫(yī)學(xué)專家公認(rèn)的造成過敏疾病高發(fā)的關(guān)鍵因素。中國工程院院士鐘南山就曾表示，近年來隨著中國人生活水平的提高，各類過敏性疾病也日益高發(fā)，尤其是哮喘。而他們所做的研究表明，60%—70%的中國過敏性疾病患者的過敏原是螨蟲。

　　過于講究的現(xiàn)代化生活。華中科技大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院過敏反應(yīng)科主任劉光輝認(rèn)為，城市化的生活讓人們呆在室內(nèi)的時間越來越長，普遍使用空調(diào)和地毯，飼養(yǎng)寵物、無處不在的食品添加劑、汽車尾氣污染嚴(yán)重、接觸過多化學(xué)物質(zhì)等，都使得室內(nèi)過敏原密度明顯增加，脅迫著脆弱的人體免疫系統(tǒng)。

　　還有理論認(rèn)為，兒童少量、逐步接觸常見過敏原，如堅果、海鮮等，過敏幾率就相對較低。數(shù)據(jù)顯示，英國兒童對花生的過敏病例要多于以色列兒童。而9個月大的以色列兒童中，69%已開始接觸花生食物;同樣的年齡中，英國兒童的比例只有10%。

　　“干凈”過頭的潔癖。鮑一笑解釋，干凈衛(wèi)生是很多人的基本生活要求，免疫系統(tǒng)的主要功能是抵抗寄生蟲、病毒、細(xì)菌等外來入侵者。更干凈的水、更有效的藥物和疫苗，讓免疫系統(tǒng)過于“閑散”，于是沒事找事，開始攻擊身體接觸到的無害物質(zhì)。

　　西方化的飲食習(xí)慣。美國國家科學(xué)基金會曾做過一項調(diào)查，對比了意大利和非洲兩地數(shù)名孩子的腸內(nèi)細(xì)菌，發(fā)現(xiàn)菌群多樣性有很大不同。非洲村落中的孩子們飲食偏素。歐洲兒童的飲食含有更多的糖、動物脂肪和高熱量食物。這可能導(dǎo)致歐洲兒童大腸內(nèi)有機(jī)體的生物多樣性更低，認(rèn)識的外界“生物”更少，其免疫系統(tǒng)也就更敏感。

　　過度的愛美之心。上海市皮膚病醫(yī)院副院長王學(xué)民強(qiáng)調(diào)，不少皮膚過敏其實都是“自找”的。“首屆國際化妝品與健康論壇”的數(shù)據(jù)顯示：上海過敏性皮炎、紅腫性皮炎等病毒接觸性皮膚病患者，增加了9%，第一誘發(fā)因素就是劣質(zhì)化妝品。尤其是一些美容院自制的化妝品，成為了誘發(fā)過敏的“源頭”。

　　從出生就得預(yù)防

　　“不管是先天還是后天造成的過敏，都有一個致敏期，時間可長可短。而且過敏性疾病往往狼狽為奸，有時同一個人會出現(xiàn)多種過敏疾病，過敏體質(zhì)會不斷加重。因此一旦發(fā)生過敏，就要加以重視。”中華醫(yī)學(xué)會變態(tài)反應(yīng)學(xué)分會主任委員、北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任尹佳教授強(qiáng)調(diào)。

　　“在新生兒出生前就加以預(yù)防，是堵住過敏的最好辦法。妊娠前后，女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。本身容易過敏的孕婦，不要吃花生、松子等堅果。尤其要強(qiáng)調(diào)產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)，能喂多久喂多久，至少要持續(xù)到6個月。過敏體質(zhì)的母親在哺育母乳時，要避開會誘發(fā)自己發(fā)病的過敏原，避免將過敏因子傳遞給子女，1歲后再讓孩子吃雞蛋、海鮮、堅果等容易誘發(fā)過敏的輔食，要遵循少量、逐一添加的原則，并密切關(guān)注過敏反應(yīng)。”楊珍提醒說。

　　過敏的高發(fā)和日益精細(xì)的生活方式密不可分。專家表示，或許重回“粗放化”生活，是一種有效的預(yù)防手段。首先，在生活中不要太講究裝修裝飾。家里的擺件越多、裝飾越復(fù)雜，潛在的過敏原也越多。過敏體質(zhì)的人別養(yǎng)寵物，不鋪地毯、不擺各種毛絨玩具、書籍等容易沾灰的東西。如今，使用純棉織物成為了一種時尚，但容易過敏者反倒應(yīng)使用化纖的枕套和被單。且每隔兩周，應(yīng)用高溫?zé)崴逑匆幌麓簿摺Ｆ浯?，要杜絕愛美導(dǎo)致的過敏，應(yīng)該購買有品質(zhì)保障的護(hù)膚、化妝品和染發(fā)劑等。先在手腕內(nèi)側(cè)和耳后涂抹，試用兩周沒問題，再用在臉上或身體其他部位。