日常生活中不少朋友會出現(xiàn)胸悶氣短的情況，那么，胸悶氣短怎么辦？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?

　　胸悶氣短是什么原因

　　1、心律失常

　　這是最常見的原因。正常人心跳節(jié)律規(guī)整，頻率適合生理需要。休息時跳動慢些，運動時跳動加快;兒童跳動快些，老人跳動慢些。心臟的規(guī)律跳動靠其特殊組織“竇房結(jié)”發(fā)出的微弱電信號的規(guī)律刺激，若這種電信號的產(chǎn)生和傳導(dǎo)出現(xiàn)問題，心跳就會過快、過慢或不規(guī)律，這就是心律失常。

　　2、左心衰竭

　　多見于高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。先兆癥狀表現(xiàn)為睡眠時喜歡把枕頭墊高，常被胸悶憋氣攪醒。突然發(fā)作的夜間呼吸困難，是左心衰竭的典型癥狀。

　　3、呼吸系統(tǒng)疾病

　　患慢性呼吸系統(tǒng)疾病時，通常受阻導(dǎo)致肺泡擴(kuò)大、彈性減退，肺功能受損，常見于慢性氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管鳴喘、肺結(jié)核等，表現(xiàn)為呼吸困難，稍一活動則加劇咳嗽，痰不易咳出，應(yīng)及早治療。

　　4、肺栓塞

　　多見于心瓣膜病，如出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、咳嗽等癥狀，需警惕。冠心病冠狀動脈供血不全時，老年人常感胸部憋悶，最好及時做心電圖檢查。

　　肺癌、晚期肺結(jié)核、矽肺、支氣管哮喘等都有氣短的癥狀。

胸悶氣短怎么辦 小方法讓你呼吸更舒暢

　　胸悶氣短怎么辦

　　1、治療胸悶氣短的藥物

　　(1)做檢查。心臟神經(jīng)官能癥最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等表現(xiàn)。若出現(xiàn)這種狀況還應(yīng)及早去醫(yī)院檢查，可以做胸透、心電圖、B超及血液分析等檢查，以便查明病因，及時接受治療。

　　(2)配合醫(yī)生治療。中醫(yī)中藥對此病的綜合治療，整體調(diào)理，可起到意想不到的作用。

　　(3)按醫(yī)生吩咐吃藥。服藥要遵醫(yī)囑，尤其是伴心律失常的患者，不可自行增加或減少藥量。

　　2、預(yù)防胸悶氣短的食療

　　(1)食譜應(yīng)該大劑量維生素C及能量合劑;

　　(2)食譜應(yīng)該多進(jìn)食含維生素C類水果及富于氨基酸的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆等;

　　3、預(yù)防胸悶氣短的小秘訣

　　(1)避免大波動的情形變化。心理性因素主要由郁悶、情欲不遂等不愉快的情緒引起。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計，此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛Ｒ姷??？磥矸彩露枷腴_些，切勿太鉆牛角尖。病理性因素女性常見的疾病有心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào)。在各種心肌炎中，尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并發(fā)病毒性心肌炎。

　　(2)注意氣候變化，防止受涼、感冒或上呼吸道感染。

　　(3)避免劇烈活動，注意生活規(guī)律，保持良好的精神狀態(tài)。

　　以上就是關(guān)于胸悶氣短怎么辦 小方法讓你呼吸更舒暢的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?