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月經(jīng)不調(diào)吃什么藥好 飲食宜清淡多吃蔬果

    你知道月經(jīng)不調(diào)吃什么藥好嗎?一起來(lái)看看吧.

  月經(jīng)失調(diào),也稱月經(jīng)不調(diào)。這是一種常見的婦科疾病 。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)失調(diào)。

  意見建議:首先要做到月經(jīng)來(lái)潮的前一周的飲食宜清淡,多吃些易消化,富營(yíng)養(yǎng)的食物。還有綠葉蔬菜,水果不能少,多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。婦科專家胡主任提醒女性朋友開胃、易消化的食物包括棗、面條、薏米粥等。

  其次是月經(jīng)期間,可以多吃些水果,但是不是所有的水果都能吃,像是梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品,月經(jīng)期間一定要遠(yuǎn)離。,蘋果、無(wú)花果、草莓、西紅柿等,而橘子、桃子、櫻桃、棗等屬于溫性食品在月經(jīng)期間可以多吃。

  最后就是月經(jīng)結(jié)束,千萬(wàn)不要以為月經(jīng)結(jié)束就可以肆無(wú)忌憚的吃辣椒了,經(jīng)期后的護(hù)理也很重要,由于經(jīng)期流血量多,女性朋友可以再經(jīng)期后,補(bǔ)充維生素C 維生素C的重要作用是促進(jìn)生血機(jī)能,用以輔助治療缺鐵性貧血。多吃些紅棗、木耳等補(bǔ)氣血食物。

  現(xiàn)在你知道月經(jīng)不調(diào)吃什么藥好了嗎?

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