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陰虛內(nèi)熱的癥狀 陰虛內(nèi)熱吃什么好

   陰虛內(nèi)熱的癥狀有哪些?陰虛體質(zhì)主要癥狀表現(xiàn)為陰少而陽多,通俗的說就是體內(nèi)水少而火旺。

  陰虛內(nèi)熱的癥狀:

  形體消瘦:陰虛者胃火旺,能吃能喝,但代謝快,怎么吃也不胖,形體精悍,肌肉不松弛。

  皮膚無華:陰虛者皮膚缺少滋潤,干燥無華,面色不佳。還容易上火,常生口瘡,舌頭發(fā)紅,常便秘。

  心煩失眠:陰虛者內(nèi)火攻心,常感覺胸口煩悶,情緒不穩(wěn)定,注意力不集中,晚上容易驚悸失眠。

  手腳發(fā)熱:陰虛者體內(nèi)火旺,導(dǎo)致“五心煩熱”,體溫正常,但手心、腳心發(fā)熱,冬天也是如此。

  頭暈易累:體內(nèi)津液少則養(yǎng)分疏松不暢,且皆為旺火消耗,從而導(dǎo)致體力衰弱、頭暈易累等癥。

  陰虛內(nèi)熱的癥狀有哪些?陰虛內(nèi)熱吃什么好:

  陰虛體熱者,可服用沙參麥冬湯,即用玉竹10克、天花粉15克、沙參15克、麥冬15克化裁煮水煎服,食療方面還可吃百合銀耳冰糖羹,即百合30克、銀耳30克、冰糖若干煮成的羹。

  如果出現(xiàn)腹脹、反酸、噯氣、大便干燥等胃腸道癥狀,則是脾陰虛,可用生地20克、石斛10克、淮山20克、沙參15克、麥冬、太子參15克化裁煮水煎服。

  如果出現(xiàn)心悸、失眠、心煩、易怒,則是心陰虛,可服用補(bǔ)心丹,即當(dāng)歸10克、生地20克、天冬10克、麥冬10克、酸棗仁10克、遠(yuǎn)志10克、沙參15克、丹參10克、太子參15克化裁煮水煎服。

  如果出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈、目眩、耳鳴,則是腎陰虛,可服用六味地黃丸,即熟地20克、丹皮10克、淮山20克、黃肉10克、澤瀉10克、茯苓10克制成的藥丸。

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