中暑吃什么好得快 中暑吃什么藥才對(duì)
3、防暑兒童飲
【處方】藿香2g荷葉2g白茅根5g生山楂2g
【功用】芳香化濕,清熱生津
【適用人群】 14歲以下兒童。
【服用方法】將上4味藥放入杯中,加500mL開(kāi)水,加蓋悶泡30分鐘。代茶飲。供3~5人服用。
群體服用:可用上方各藥的10倍藥量,加入約40L開(kāi)水,加蓋悶泡30分鐘。代茶飲??晒┘s200人服用。 4周歲以?xún)?nèi)兒童酌情減量。
防暑藥膳
1、清涼綠豆湯
綠豆30g,蘆根9g,生甘草3g。將蘆根、甘草2味藥用紗布包好,加水適量與綠豆同煮5~10分鐘。去藥包。冷熱飲均可。
2、清熱解暑二豆薏米粥
赤小豆、綠豆、薏米、大米適量。煮粥,冷、熱食用均可。
3、清熱解暑涼拌菜
鮮馬齒莧、鮮魚(yú)腥草、鮮穿心蓮、鮮紫背天葵、鮮蘇葉、鮮薄荷等任選一種,洗凈,開(kāi)水焯后,涼拌食用。
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