膽囊炎不能吃什么?很多患者在知道膽囊炎的產(chǎn)生與飲食方面有關(guān)系之后,在飲食上都會(huì)多加注意,但是對(duì)于膽囊炎不能吃什么這個(gè)問題,都感到很迷茫,下面就讓我們一起來看看吧。
膽囊炎急性發(fā)作期應(yīng)禁食,使膽囊休息,以利于疼痛緩解。為保證機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)需要由靜脈補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),應(yīng)多飲水。待疼痛緩解后,根據(jù)病情循序漸進(jìn)地調(diào)配飲食,可選用清淡流質(zhì)或低脂肪低膽固醇高碳水化合物流質(zhì)食品,如米湯、藕粉、蔬菜汁、鮮果汁、米湯加蜂蜜等食物;病情進(jìn)一步好轉(zhuǎn)后可選擇低脂半流質(zhì)或低脂少渣軟飯食用。
慢性膽囊炎患者需嚴(yán)格控制脂肪攝入量。每天<20克,后可逐漸增加到40克以內(nèi);應(yīng)嚴(yán)格限制動(dòng)物性脂肪,而植物油脂有助于膽汁排泄,可以適量選用,但應(yīng)均勻分布于3餐膳食中,避免在1餐中食用過多的脂肪。
適量蛋白質(zhì)的攝入也是很必要的,可選豆制品、魚蝦類、瘦肉、蛋清等食物。
膽囊炎屬消化道疾病,在日常膳食中還是有一定的禁忌,主要包括刺激性食物和強(qiáng)烈調(diào)味品,如辣椒、咖喱、芥末、酒、咖啡等,煎炸及產(chǎn)氣食物,如牛奶、洋蔥、蒜苗、蘿卜、黃豆等;注意飲食衛(wèi)生,防止腸道寄生蟲和細(xì)菌感染。
控制高膽固醇食品的攝入如:動(dòng)物肝、腎、腦等食品。宜采用煮、鹵、蒸、氽、燴、燉、燜等烹調(diào)方法,宜進(jìn)食溫?zé)岬氖澄?,溫?zé)崾澄锬苁鼓懙揽诤湍懙辣诘募∪馑沙?,利于膽汁排出。保證新鮮蔬菜、水果的供給,建立少食多餐的進(jìn)餐原則,這樣可以反復(fù)刺激膽囊收縮,從而促進(jìn)膽汁排出達(dá)到引流目的。
1、含脂肪類食物
膽道疾病的發(fā)作常發(fā)生在飽餐(尤其是油膩食物)后的晚上或清晨,這是因?yàn)橄拘枰罅康哪懼?,而膽囊炎患者由于膽囊的炎癥及膽內(nèi)結(jié)石的存在,在膽囊急速收縮時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛,如遇結(jié)石梗阻,則絞痛更為劇烈,并伴有惡心、嘔吐。慢性膽囊炎患者在過食脂肪后,會(huì)出現(xiàn)隱痛,并有消化不良的表現(xiàn),如噯氣、腹脹、厭食油膩等癥。所以本病患者每日脂肪量應(yīng)限/制在40~50克之間,應(yīng)禁食肥肉、油炸雞蛋、豬油、黃油、奶油等,最好食用植物油。
2、酸性食物
醋、楊梅、山楂、檸檬等酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素,從而引起膽囊收縮,誘發(fā)膽絞痛。
膽囊炎不能吃什么 9種食物不要碰(圖片來源:攝圖網(wǎng))
3、過冷過熱的食物
過燙的食物或湯水,過冷的食物,如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料、冰咖啡以及剛從冰箱中取出的食物,食入后會(huì)導(dǎo)致膽道括約肌的痙攣,從而引起膽囊區(qū)的隱痛或絞痛。因此膽囊病患者應(yīng)禁食過冷過熱的食物。
4、糖
因糖可刺激胰島β-細(xì)胞分泌胰島素,胰島素可使膽固醇增加,導(dǎo)致膽汁中膽固醇處于過飽和狀態(tài),促進(jìn)膽結(jié)石形成。
5、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指腸分泌物增多,使縮膽囊素增加,導(dǎo)致膽道、括約肌痙攣,膽汁排出受阻而誘發(fā)膽絞痛,所以應(yīng)禁食上述食品。
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