如何飲食減肥 好萊塢女星的飲食減肥妙招（圖）(2)

好萊塢女星的飲食減肥妙招

肌膚分析減肥法(Facial Analysis Diet)
在這種古怪的飲食方法中，面部美容分析師將根據(jù)你的皮膚、發(fā)質(zhì)和眼睛紋理來提出一個(gè)專門的飲食方桉。通過一個(gè)神奇的公式來告訴你需要補(bǔ)充哪些缺少的礦物質(zhì)。通過遵循這種飲食之道，奧斯卡影后凱特-溫絲萊特(Kate Winslet)成功減去了自己的嬰兒肥。不相信嗎？其實(shí)它的訣竅就在于讓人們多喝水、多吃蔬菜。
瑞茜-威瑟斯彭 

好萊塢女星的飲食減肥妙招

嬰兒食品減肥法(Baby Food Diet)
的確，好萊塢影后瑞茜-威瑟斯彭(Reese Witherspoon)堪稱超級漂亮和甜美，但是她采取食用嬰兒食品的飲食方法則相當(dāng)愚蠢。一個(gè)正常人如果每天不能食用包含600卡路里熱量的食物，就無法保持一個(gè)健康的生活方式，顯然這種方法不可取。畢竟，我們已不再是嬰兒。