執(zhí)著于美麗的不斷探尋是萬千女性亙古不變的不懈追求，那么今天呢小編就為各位小仙女分享一款美容養(yǎng)顏圣品，木瓜銀耳羹的做法簡單易學噢，大家快來看看吧。

　　木瓜銀耳羹具有止咳化痰，開胃健脾，滋陰潤肺，滋潤皮膚，有美容養(yǎng)顏的作用。銀耳能提高肝臟解毒能力;增強人體的免疫力;銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，從而達到減肥的效果。 木瓜含糖類、蛋白質、粗纖維、無機礦質元素等多種營養(yǎng)成分。所以這是一道夏天非常不錯的營養(yǎng)湯噢。

木瓜銀耳羹的做法（圖片源于攝圖網）

       做法

　　1、用溫熱水發(fā)漲銀耳(大概2個小時左右)發(fā)漲后清洗干凈，撕成小片。

　　2、鍋里加入水，把銀耳放入，水要多些(25克銀耳要5斤水左右)，先大火燒開，再中小火熬制1.5小時熬制到1小時左右，湯有點稠時加入冰糖，木瓜塊(木瓜去皮掏出籽，切成塊狀)棗子、枸杞一起再熬制15分鐘即可。

　　就這樣簡單幾步，一款美容養(yǎng)顏的木瓜銀耳羹就完成啦，是不是超級簡單易上手呢?希望你們會喜歡噢。

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