1.薏米是寒涼的，體寒的人還是少吃的好，特別是在月經(jīng)期間不要多吃，月經(jīng)期間不能吃太過寒涼的食物，否則易引起痛經(jīng)、經(jīng)血不調(diào)等問題。

　　2.便秘、尿多者及孕早期的婦女應(yīng)忌食薏米。消化功能較弱的兒童和老弱病者更是如此。

　　來看看薏米的相關(guān)資料：

　　【別名】六谷米、藥玉米、薏苡仁、菩提珠。

　　【性味】甘淡、微寒、無毒。

　　【歸經(jīng)】入脾、胃、肺、大腸。

　　【功效】清熱利濕，除風(fēng)濕，利小便，益肺排膿，健脾胃，強(qiáng)筋骨。

　　【主治】風(fēng)濕身痛，濕熱腳氣，濕熱筋急拘攣，濕痹，水腫，肺萎肺癰，咳吐膿血，喉痹癰腫，腸癰熱淋。

　　【禁忌】孕婦及津枯便秘者忌用;滑精、小便多者不宜食用。

　　【說明】上述功效是指生薏米煮湯服食之而言;若用于健脾益胃，利腸胃，治脾虛泄瀉，則需炒熟應(yīng)用。

　　經(jīng)期能吃薏米嗎?綜上所述，女性朋友在經(jīng)常還是先不吃吧，保重身體為上策。