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孕婦吃什么對(duì)寶寶頭發(fā)好

一、孕婦在懷孕的時(shí)候吃什么能讓小寶寶的頭發(fā)黑黑的? 

孕婦在懷孕的時(shí)候吃堅(jiān)果類的食品,如芝麻、核桃類。但是,注意,堅(jiān)果類的食品油份重,一次不要吃多了,吃多了不易消化,而且會(huì)影響食欲。

二、孕婦多吃木耳對(duì)寶寶的頭發(fā)友好處!

三、孕婦吃什么對(duì)寶寶頭發(fā)長(zhǎng)的又黑又多?
黑芝麻和核桃能讓小寶寶的頭發(fā)看起來(lái)黑很多。
頭發(fā)多少是寶寶體制的表現(xiàn),頭發(fā)少是缺鈣??梢栽趹言衅陂g孕婦多吃些鈣片,最好吃專門(mén)給孕婦設(shè)計(jì)的鈣片,這樣肚子里的寶寶才好吸收。長(zhǎng)出的頭發(fā)才會(huì)又多又黑。

孕婦吃什么對(duì)寶寶頭發(fā)好
孕婦吃什么對(duì)寶寶頭發(fā)好(圖片來(lái)源:攝圖網(wǎng))

四、吃蘋(píng)果的孩子長(zhǎng)的白,還有多吃核桃,我家寶寶頭發(fā)可長(zhǎng)了生下來(lái)他們說(shuō)是吃核桃吃的,還有就是有營(yíng)養(yǎng)的都可以吃,螃蟹不要吃,還有就是桂圓,不能吃,山楂也不能吃,凡是大補(bǔ)血的東西,都不能吃,因?yàn)橛袝r(shí)怕大補(bǔ)了以后容易流產(chǎn)!還有迷信的就是什么驢肉兔肉不能吃,怕孩子三瓣嘴哈哈,還有碳酸飲料酒。

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