香甜爽口的哈密瓜是大眾非常喜愛的水果之一，可是有時(shí)候買多了吃不完怎么辦呢?那么吃不完的哈密瓜可以放冰箱嗎?哈密瓜的功效與作用有哪些呢?一起了解一下。

　　哈密瓜可以放冰箱嗎

　　切開的哈密瓜放冰箱能放1~2天。冰箱冷藏雖然能提供低溫環(huán)境，但切開的哈密瓜因?yàn)闆]有瓜皮的保護(hù)，而哈密瓜中又有豐富的糖分，容易成為細(xì)菌滋生的養(yǎng)料。存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致哈密瓜腐壞。

　　哈密瓜該放冷藏層。因?yàn)榍虚_的哈密瓜存放冰箱只適宜1~2天，哈密瓜可以做哈密瓜汁。放在冷凍層，哈密瓜解凍之后果肉會(huì)變得松軟，大大影響食用口感。

　　哈密瓜的功效與作用

　　1、哈密瓜在夏天的時(shí)候多，常吃哈密瓜有清涼消暑的功效，是夏季解暑很好的食物。經(jīng)常食用哈密瓜還能促進(jìn)人體的造血功能，所以貧血的朋友可以多吃花蜜瓜。中醫(yī)認(rèn)為，哈密瓜是寒性的，還具有清熱止咳的作用，對(duì)于腎病、胃病、咳嗽吐痰的患者有輔助治療疾病的效果。

哈密瓜可以放冰箱嗎 哈密瓜的功效與作用（圖片源于攝圖網(wǎng)）

　　2、哈密瓜中含有一定的葉酸成分，它能緩解保水，幫助身體排除多余的鈉。還可預(yù)防小兒神經(jīng)管畸形，因此孕婦可以適量的食用哈密瓜，可有效的提高身體健康質(zhì)量。

　　3、哈密瓜是減肥的上乘水果，哈密瓜所含的熱量非常低，脂肪的含量也很低，但是它卻具備人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分。哈密瓜性質(zhì)偏寒它具有利便、益氣、清肺熱止咳嗽的功效，適用于腎病、貧血、便秘者、胃病和咳嗽痰多的患者。

　　4、哈密瓜是很好的天然防曬霜，路易吉格拉頓博士指出，沒有什么能比哈密瓜更能代表夏季的了，它的含鉀量是西瓜的三倍。哈密瓜瓜瓤的橙黃色源于胡蘿卜素，這是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，可以幫助您抵抗紫外線的輻射，有助于維護(hù)皮膚健康。所以每天吃一兩塊哈密瓜，對(duì)保養(yǎng)夏季皮膚是有很大益處的。

　　5、哈密瓜可以很好的預(yù)防一些疾病，哈密瓜中鉀的含量是最高的。鉀對(duì)身體是非常有益的，鉀可以給身體提供保護(hù)，還能夠保持正常的心率和血壓，可以有效的預(yù)防冠心病，同時(shí)，佳能夠防止肌肉痙攣，讓人的身體盡快的從損傷中恢復(fù)過(guò)來(lái)。

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