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瑜伽健身專題

購(gòu)買瑜伽服應(yīng)該注意些什么?

2010-07-28 17:19  [查查吧]  來源:uabf.cn

對(duì)于初學(xué)者來說,服裝是最基本的裝備,我們經(jīng)常可以看到瑜伽的動(dòng)作都比較柔軟,而且幅度都比較大,所以就要求瑜伽的練習(xí)服裝一定不要太緊身。

  太貼身的衣物,對(duì)于動(dòng)作的伸展性并不好,我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的,上衣一般相對(duì)緊身點(diǎn),但褲子肯定是寬松的,這是為了方便把動(dòng)作做到位。上衣只要能夠穿出自己的氣質(zhì)就可以了,而褲子以寬松、休閑為主。

  舒適自然為主

  若是您看過印度瑜伽人的老照片,會(huì)看到男人(印度傳統(tǒng)是只有男人才能練瑜伽)全身近裸,只有下半身包著一塊布。是的,那就是傳統(tǒng)的瑜伽服。但是這樣的穿著很舒適,卻不見得適當(dāng),不是嗎?

  采購(gòu)建議:

  很多想學(xué)習(xí)瑜伽的MM都不知道瑜伽服該到哪里去購(gòu)買。首先,假如你選擇便宜的話,那就可以自己解決,一般來說,我們以前穿的寬松的褲子,稍微有點(diǎn)彈力都可以當(dāng)作瑜伽褲,針織的、棉的、麻的都可以。再次是到一些款式比較追求休閑的時(shí)裝品牌店去選擇,我們知道,最佳的瑜伽服,褲子最好是有抽繩的,長(zhǎng)度可以根據(jù)需要自由調(diào)節(jié),而這樣的褲子在很多品牌的服裝中都可以找到。至于上衣,一般沒有特別大的要求,只要適合自己就好。另外,在一些內(nèi)衣品牌店中,我們也可以看到瑜伽服的身影,比如說愛慕內(nèi)衣,在這里你就可以看到專業(yè)的瑜伽服。當(dāng)然,我們有可以去專業(yè)的運(yùn)動(dòng)商店購(gòu)買,在健身房一般也配有標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽服供大家選擇。

  而對(duì)于很多不喜歡出門逛街的人來說,在網(wǎng)上搜索一下就可以找到許多瑜伽服的賣家,一個(gè)鍵盤就可以搞定自己需要的東西了。

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