情商通常是指情緒商數(shù)，簡(jiǎn)稱(chēng)EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，其包括導(dǎo)商等?？偟膩?lái)講，人與人之間的情商并無(wú)明顯的先天差別，更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)，那么情商與人際有什么關(guān)系?今天和大家一起來(lái)看看論情商與人際關(guān)系。

　　情商的重要性

　　如今，人們面對(duì)的是快節(jié)奏的生活，高負(fù)荷的工作和復(fù)雜的人際關(guān)系，沒(méi)有較高的EQ是難以獲得成功的，情商(EQ)會(huì)影響智商(IQ)的發(fā)揮。EQ高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護(hù)和支持。同時(shí)，人際關(guān)系也是人生重要資源，良好的人際關(guān)系往往能獲得更多的成功機(jī)會(huì)。

　　應(yīng)試教育壓力下，家長(zhǎng)總是不惜花費(fèi)大量時(shí)間、精力、金錢(qián)對(duì)孩子進(jìn)行教育投資;結(jié)果卻經(jīng)常達(dá)不到預(yù)期效果，反而導(dǎo)致孩子厭學(xué)、學(xué)習(xí)獨(dú)立性差、任性自私等。近幾年，學(xué)生因?qū)W業(yè)壓力、與父母溝通問(wèn)題而選擇離家出走、自殺的現(xiàn)象頻頻充斥人們的眼睛。

　　心理專(zhuān)家說(shuō)，孩子學(xué)會(huì)做人比學(xué)會(huì)做學(xué)問(wèn)更重要。然而很多家長(zhǎng)都只注重對(duì)孩子智力的培養(yǎng)，而忽略了情商的訓(xùn)練，結(jié)果導(dǎo)致情商低的孩子越來(lái)越多。

　　論情商與人際關(guān)系

　　一、 什么是情商?

　　關(guān)于情商與人際關(guān)系，在我談?wù)搩烧哧P(guān)系之前，首先在這里介紹情商的定義，漢語(yǔ)意思："情緒智慧"或"情緒智商"，又稱(chēng)為"情緒智力" ， 簡(jiǎn)稱(chēng)情商。據(jù)《情商：為什么情商比智商更重要》，薩洛維及其合作伙伴約翰•梅耶已對(duì)情緒智力給出了詳細(xì)的定義，情緒智力擴(kuò)展為5個(gè)主要領(lǐng)域：了解自身情緒、管理情緒、自我激勵(lì)、識(shí)別他人情緒、處理人際關(guān)系。

　　"情感智商包含了自制、熱忱、堅(jiān)持，以及自我驅(qū)動(dòng)、自我鞭策的能力"。

　　丹尼爾.戈?duì)柭邮芰怂_洛維(P.Salovery)的觀點(diǎn)，認(rèn)為情感智商包含五個(gè)主要方面：

　　1.了解自我，監(jiān)視情緒時(shí)時(shí)刻刻的變化，能夠察覺(jué)某種情緒的出現(xiàn)，觀察和審視自己的內(nèi)心體驗(yàn)，它是情感智商的核心，只有認(rèn)識(shí)自己，才能成為自己生活的主宰。 ;

　　2.自我管理，調(diào)控自己的情緒，使之適時(shí)適度地表現(xiàn)出來(lái)，即能調(diào)控自己;

　　3.自我激勵(lì)，能夠依據(jù)活動(dòng)的某種目標(biāo)，調(diào)動(dòng)、指揮情緒的能力，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā);

　　4.識(shí)別他人的情緒，能夠通過(guò)細(xì)微的社會(huì)信號(hào)、敏感地感受到他人的需求與欲望，是認(rèn)知他人的情緒，這是與他人正常交往，實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ);

　　5.處理人際關(guān)系，調(diào)控自己與他人的情緒反應(yīng)的技巧。

　　二、情商影響著人與人之間的人際關(guān)系

　　(一) 什么是人際關(guān)系

　　社會(huì)學(xué)將人際關(guān)系定義在人們?cè)谏a(chǎn)或者生活活動(dòng)過(guò)程中所建立的一種社會(huì)關(guān)系。而在心理學(xué)上定義為人與人在交往過(guò)程中建立的心理上的聯(lián)系。

　　(二) 人際關(guān)系的類(lèi)型

　　從社會(huì)關(guān)系上人們把人際關(guān)系大體上分為六種類(lèi)型，即人輸我贏、人輸我贏、人贏我贏、人輸我輸、不輸不贏和獨(dú)善其身這六種類(lèi)型。

　　1、 人輸我贏。這種模式的價(jià)值取向是損人利己，結(jié)果是別人輸了，自己贏了，單贏。

　　2、 人贏我輸。這種模式的價(jià)值取向是損己利人，結(jié)果是自己輸了，別人贏了，單贏。

　　3、 人贏我贏。這種模式的價(jià)值取向是利人利己，結(jié)果別人贏了，自己也贏了，雙贏或者多贏。

　　4、 人輸我輸。這種模式的價(jià)值取向是兩敗俱傷，結(jié)果是殺敵一千，自損八百，你不讓我好過(guò)，我也不讓你好過(guò)，最終結(jié)果是雙輸或者多輸。

　　5、 不輸不贏。這種模式的價(jià)值取向是好聚好散，結(jié)果沒(méi)有任何交易，但是合作不成感情在，生意不在人情在。