沙灘露營游泳安全常識(4)
2011-09-16 10:34 [查查吧] 來源:uabf.cn四、救生三大順序:拋、劃、游
1.將可用的器材拋給溺水者;
2.劃過去救(如木板、滑板等);
3.游過去救(注意,要經(jīng)過救生訓(xùn)練才可以,而且務(wù)必要有他人在岸邊支持)
五、善用救生器材
1.離岸不遠(yuǎn),則利用岸上一切自然之物,如竹竿、塑料桶/袋、木條等;可以增加援救的距離;
2.?dāng)S救生圈、繩子及一切可浮物品。
六、徒手救生:
發(fā)現(xiàn)有人落水時,應(yīng)當(dāng)首先向有人的地方高聲呼救,若不會游泳者最好不要冒然下水救人。盡量利用器材和衣褲救援。
1.岸上救援:可以將救生圈、木塊、自制浮具等拋給落水者,并告知不要試圖爬上浮具,只能用手抓住借以將頭浮出水面呼吸?;蛘邔⒁挛铩⒅駰U、長繩等物拋給落水者拉他上岸,此時救援者應(yīng)注意自我重心的控制,不可直接用手拉,防止失去重心,反被落水者拉下水;
2.入水救援:救援者下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子,入水時要看清落水者位置,保持其始終在視線范圍內(nèi)。有條件者應(yīng)盡可能攜帶浮物下水救援,讓落水者抓住漂浮物再協(xié)助其游向岸邊。對神智清醒者要大聲告知,只要放棄掙扎聽從指揮才能活命。在救助過程中一定要使落水者的頭面部露出水面,一可以保證其順利呼吸,二可以減輕落水者的危機(jī)感和恐懼感減少掙扎,使救助者能夠節(jié)省體力、順利脫離險境。如果沒有漂浮物可以采取以下方式:
1)從落水者背后靠近,一手從落水者前胸伸至對側(cè)腋下,肘部緊壓其胸,將其頭緊緊夾在自己胸前拉出水面,用髖部頂落水者的腰,另一只手劃水,側(cè)泳腿夾水將其拖向岸邊;
2)從落水者背后靠近,雙手從兩側(cè)夾住落水者頭部,托起下腭,仰泳將其拖向岸邊;
3)從落水者背后靠近,雙手從落水者腋下鉤起,仰泳將其拖向岸邊;
4)推進(jìn)式:落水者從前面或后面雙手搭住救助者雙肩,救助者以蛙泳拖帶;
5) 雙人、三人、四人搭橋式,集體配合救援,注意保持相同頻率。