刷牙是保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法,幾乎每個人每天都要刷一次牙,許多人都認(rèn)為,只要勤刷牙,即使牙齒是黃的也能刷白。那么刷牙能把牙齒變白嗎?下面讓我們一起來看看吧!
刷牙能把牙齒變白嗎
刷牙能夠清潔口腔保護(hù)牙齦,讓牙齒保持清潔,延緩牙齒發(fā)黃長斑的進(jìn)程,是防止牙周炎癥、清除牙齒細(xì)菌和斑點、維護(hù)牙齦健康的有效方法。
至于刷牙能不能把牙齒變白這個問題,相信很多人心里也有答案,如果刷牙能把牙齒刷白,那么牙齒黃的人每天至少刷一次牙,牙齒為什么沒有變白呢?
實際上,刷牙并不能讓牙齒變白,刷牙只是可以讓牙齒不容易發(fā)黃,讓牙齒保持清潔,維護(hù)牙齦健康。
刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑,因為只有牙菌斑才能在牙齒表面形成穩(wěn)定的附著。牙結(jié)石、牙垢這些不潔的物質(zhì)只能通過牙菌斑才能停留在牙齒表面,繼而造成牙齒發(fā)炎、出血甚至松動脫落。餐后大概30分鐘-60分鐘,牙菌斑就能在牙齒表面形成穩(wěn)定附著,因此,建議餐后15分鐘-30分鐘內(nèi)刷牙效果最佳,能有效預(yù)防牙菌斑的形成,也就不會有牙結(jié)石、牙垢的產(chǎn)生。
怎樣把牙齒變白
洗牙是一種簡單方便地令牙齒變白的方法,洗牙后牙齒會有一定程度的變白,在日常的使用中牙齒表面肯定會積累一些色素,這些色素會使牙的顏色看起來更為不美觀。洗牙的一個重要目標(biāo)就是將這些色素最大程度地去掉,所以在經(jīng)過完善的洗牙后,由于這些沾上去的色素被很好地去除,所以牙齒會有一定的程度變白。
當(dāng)然,洗牙也有洗牙的壞處,洗牙后去除了牙石,牙縫就變得明顯了,舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯,有時吃東西的時候食物還會塞在牙縫里。
以上就是關(guān)于刷牙能把牙齒變白嗎,怎樣把牙齒變白的相關(guān)信息,希望能幫助到您。
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