掉頭發(fā)是腎虛嗎？中醫(yī)認(rèn)為，掉發(fā)與腎虛、腎氣不足有關(guān)，那么，掉頭發(fā)就一定是腎虛嗎？接下來(lái)一起看看以下相關(guān)介紹吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?

　　掉頭發(fā)是腎虛嗎

　　掉頭發(fā)是腎虛嗎？“腎虛的確會(huì)引起脫發(fā)。”中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，“腎藏精，主生殖，其華在發(fā)”。如果腎虛，全身的血液循環(huán)就疲軟，無(wú)力將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養(yǎng)，漸漸萎縮，就會(huì)引起脫發(fā)。

　　但脫發(fā)不一定腎虛，除了腎虛以外，濕熱、血虛、肝郁都可導(dǎo)致脫發(fā)。另外，脫發(fā)分為不同情況，有些脫發(fā)是病理性的脫發(fā)，是由于疾病所致。

掉頭發(fā)是腎虛嗎 腎虛脫發(fā)怎么治

　　腎虛脫發(fā)怎么辦

　　掉頭發(fā)是腎虛嗎?掉頭發(fā)不一定是腎虛，但是腎虛的確會(huì)引起脫發(fā)，那么，腎虛脫發(fā)怎么辦?

　　1、保持良好的心態(tài)

　　患病后應(yīng)早期治療、早日預(yù)防 ,使疾病能得到有效控制。此外 ,思想不要過(guò)于緊張 ,要做到“想得開(kāi) ,放得下” ,學(xué)會(huì)善于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。反之 ,越緊張 ,心情反常 ,疾病將更加嚴(yán)重。

　　2、作息要有規(guī)律

　　在治療期間 ,不僅要做到房事有節(jié) ,同時(shí)還要注意防止病邪的侵害 ,如講究衛(wèi)生 ,防止環(huán)境水源和食物的污染。臨床認(rèn)為 ,脫發(fā)、白發(fā)主要與人的精神和睡眠有著極大的關(guān)系。如精神長(zhǎng)期憂郁或睡眠長(zhǎng)期不足 ,可使供養(yǎng)毛發(fā)的神經(jīng)處于緊張狀態(tài) ,致使血管收縮、毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足 ,造成毛發(fā)易干枯、易脆斷、易白、易脫落。同時(shí) ,患者害要克服憂郁心理 ,有不愉快的事要常同知心者交流 ,或向兄弟姐妹傾訴。

　　3、飲食講究營(yíng)養(yǎng)平衡

　　葷素搭配是養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的基本飲食要求。注意飲食調(diào)養(yǎng) :飲食要有規(guī)律 ,按時(shí)定量 ，少食辛、辣、肥、甘、厚味、包括大魚(yú)大肉 ,如羊肉、狗肉、肥肉、牛肉等生火之品 ;忌食香物如生姜、大蔥、花椒等 ;忌食發(fā)物如鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、南瓜等。

　　4、配合醫(yī)生專家做好專業(yè)治療

　　通過(guò)吃藥食療來(lái)延緩人體的老化速度是有必要的，但以此來(lái)治療解決這種腎虛脫發(fā)的效果相對(duì)緩慢。專家推薦的治療脫發(fā)的三療法就是有效的最科學(xué)的方法，是簡(jiǎn)單方便易操作的偏方，三療法中的第一療法按摩方法：用木梳梳頭，經(jīng)常用手按摩頭皮，因此而經(jīng)常刺激皮下肌肉層的血循環(huán)。皮下肌肉層的厚薄決定了頭發(fā)生長(zhǎng)的好壞。第二療法是針刺療法：使用中醫(yī)發(fā)明的梅花針敲擊頭皮。刺激頭皮組織血循環(huán)的作用尤為明顯。第三療法是中草藥外敷療法。

　　以上就是關(guān)于掉頭發(fā)是腎虛嗎 腎虛脫發(fā)怎么治的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?