下面為大家介紹的健康知識(shí)是：一杯開水就能解決的8種病，一起來看看是哪些吧。

　　一杯開水就能解決的8種病，主要如下：

　　1.惡心：用鹽水催吐用淡鹽水催吐，準(zhǔn)備一杯淡鹽水放在手邊，吐干凈以后，可以用鹽水漱口起到簡單地消炎的作用。

　　2.心臟病：睡前一杯水睡前喝上一杯水，可以減小血液的粘稠度，減少心臟病突發(fā)的危險(xiǎn)。如此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀!

　　3.發(fā)熱：斷性、小口補(bǔ)水運(yùn)動(dòng)中以間斷性、小口補(bǔ)水為宜。而運(yùn)動(dòng)前補(bǔ)水也是很不錯(cuò)的保養(yǎng)方案。

　　4.色斑：清晨一杯涼白開人體經(jīng)過了一宿的代謝，體內(nèi)的垃圾需要一個(gè)強(qiáng)有力的外作用幫助排泄，涼白開是最好的!清晨一杯白水是排毒妙方。

　　5.肥胖：餐后半小時(shí)喝一些水可以在用餐半小時(shí)后，喝一些水，加強(qiáng)身體的消化功能，助你維持身材。

　　6.感冒：要喝比平時(shí)更多的水多多喝水不僅促使汗出和排尿，而且有利于體溫的調(diào)節(jié)，促使體內(nèi)細(xì)菌病毒迅速排泄掉。

　　7.便秘：大口大口地喝水大口大口地喝上幾口水，吞咽動(dòng)作快一些，這樣，水能夠盡快地到達(dá)結(jié)腸，刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

　　8.咳嗽：多喝熱水首先，熱水可以起到稀釋痰液，使痰易于咳出的作用;其次，飲水的增多增加了尿量，可以促進(jìn)有害物質(zhì)的迅速排泄。

　　以上就是一杯開水就能解決的8種病，大家趕緊試一試吧。多喝水，多喝水，多喝水。