一天放屁多少次是正常?屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。那么，經常放屁是什么病?

　　經常放屁是什么病?

　　常排氣的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，如紅薯、洋蔥、豆類及豆制品，另外有可能患激躁性大腸癥候群。

　　消化不良時，腸道細菌發(fā)酵快，容易產生氣體而排氣。

　　腸鳴、經常放屁是腸蠕動過快、腸道內氣體過多的表現。這些癥狀大多數是功能性的，病人常常有焦慮等精神問題，或伴有噯氣、腹脹等消化不良癥狀。 有的人常吃一些易產氣的食物，如地瓜、洋蔥、奶類、豆類及其他豆制品等，也會導致排氣增多。此外，胃腸道或全身器質性疾病也可能出現上述癥狀，但這些患者往往伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等癥狀。

　　如何避免經常放屁?

　　近段時間，先盡量少吃易產氣的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

　　睡覺時多用側臥方式。如果照此做了之后，仍然總是排氣的話，則應考慮腸胃出了問題，如腸炎、寒胃(胃部血液循環(huán)部好、溫度低)、消化不良等，要及時到醫(yī)院就診。

　　功能性的情況和飲食習慣有關。建議少食多餐，不要暴飲暴食;吃東西時細嚼慢咽，以免同時咽下太多空氣;應盡量避免攝入容易產氣的食物。如果調整飲食習慣后，排氣多的情形仍未改變，建議到醫(yī)院做腸道檢查，來除外器質性疾病。