怎么正確使用電風(fēng)扇?夏天來了，很多納涼工具也紛紛派上用場，特別是在南方，氣溫回升比較早，很多家庭都已經(jīng)使用電風(fēng)扇了。屋外驕陽似火，屋內(nèi)涼風(fēng)陣陣，的確是件愜意的事。但是，很多人使用電風(fēng)扇都是隨心所欲，只要涼快就好。今天，小編就來為大家揭曉電風(fēng)扇使用的最大誤區(qū)。

　　1、長久吹

　　很多人喜歡長時(shí)間吹電風(fēng)扇，覺得剛剛吹涼了身體就停止，會覺得身上還熱，不如長時(shí)間吹著舒服?？墒?，長時(shí)間對著電風(fēng)扇吹，人體溫度會隨著汗液的大量蒸發(fā)而下降，容易引起傷風(fēng)、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風(fēng)半小時(shí)到1小時(shí)為宜。

　　2、高速吹

　　有人為了盡快涼爽起來，便把電風(fēng)扇開到最高速，認(rèn)為風(fēng)大過癮解熱。這是不當(dāng)?shù)淖龇ā．?dāng)氣溫超過30℃時(shí)，空氣溫度已接近于人的正常體溫，電風(fēng)扇吹來的風(fēng)，也是高溫風(fēng)，此時(shí)人體的熱量主要應(yīng)靠汗液蒸發(fā)散熱，如果電扇風(fēng)吹得過大，皮膚表面溫度下降，毛孔閉塞，身體內(nèi)部汗液散發(fā)不出來，還會感到炎熱，同時(shí)還會出現(xiàn)疲乏無力、腰酸背痛，這就是“憋汗”。因此，不宜用電風(fēng)扇高檔高速吹風(fēng)，應(yīng)當(dāng)調(diào)到中速或低速，吹溫柔的陣陣微風(fēng)為好。