原因：

　　1、因脾胃積熱引起，在飲食上宜吃清熱瀉火，涼血通腑之物。

　　2、如心火上炎，宜吃清心降火，涼血利尿食物。

　　3、因肝郁氣滯與情緒、有經(jīng)相關(guān)的，飲食上宜舒肝理氣，調(diào)理沖任。

　　4、患者有陰虛火旺，宜吃滋陰降火之物調(diào)理。

　　5、因脾虛濕困引起，飲食治療宜多吃具有益氣健脾、芳香化濕的食物。

　　6、有脾腎陽(yáng)虛的，治宜溫補(bǔ)脾腎，散寒化濕。

　　具體措施是 ：

　　1、 注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

　　2、 保持心情舒暢，樂(lè)觀開(kāi)朗，避免事情和著急。

　　3、 保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。

　　4、 注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。