我在高中的時候看見周圍的人戴眼鏡，覺得很好看，也覺得那是知識淵博的象征，所以就總戴同學(xué)的眼睛，久而久之，就近視了

　　到了大學(xué)，接觸電腦，對視力也產(chǎn)生了影響，不過呢，呵呵，對付電腦，保護視力，我有絕招：

　　1、最重要的就是顯示器，顯示器質(zhì)量好，不僅僅是輻射小，對眼睛的危害也會相對減少的，同時注意將顯示器放置在比平時習(xí)慣閱讀距離稍遠(yuǎn)處，對保護視力很有幫助的

　　2、房間的燈光不要太亮或太暗。有的網(wǎng)友喜歡關(guān)燈上網(wǎng)，其實這樣在黑暗的環(huán)境下打字會加重近視的。

　　3、保持屏幕的清潔。有的網(wǎng)友，尤其是男性朋友，喜歡抽煙，吃便當(dāng)，喝可樂，本身就是很不好的飲食習(xí)慣，并且還是在電腦面前，這樣對身體的危害就更大了，有的時候不夠小心就會弄花屏幕，更有甚者，不及時的清理，在這樣的情況下，長時間的玩電腦，對視力的影響會更大哦

　　4、通過10秒鐘閉眼保持眼部濕潤，防止眼球干燥。不要長時間的盯著屏幕不放哦，放松警惕，讓自己的眼睛休息下。

　　5、適量喝茶。個人喜歡喝菊花茶，它有明目清肝的作用，有些網(wǎng)友就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有幫助。

　　一點點個人體會，嘿嘿，希望對大家有幫助。