喉嚨痛是一種比較難受的常見(jiàn)病癥，其實(shí)我們除了吃一些藥之外，還可以吃一些水果來(lái)緩解哦，那么喉嚨痛吃什么水果好得最快呢?一起了解一下。

　　喉嚨痛吃什么水果好得最快

　　櫻桃

　　味甘酸、性溫，有補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?，F(xiàn)代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補(bǔ)血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽(yù)。對(duì)咽喉炎患都可增強(qiáng)脾胃功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)作用。

　　梨

　　第一個(gè)選擇是梨，選梨主要是因?yàn)槔嫖兜栏侍鹩行┧?，是一種涼性的食物，梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，里面有許多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)元素，并且梨可以生津止渴，潤(rùn)肺止咳，滋陰降火。梨的營(yíng)養(yǎng)豐富，里面有大量的水分和維生素C，梨對(duì)咽干、聲嘶、痰稠有很好的治療效果。梨與川貝母粉蒸食可以治療久咳不止。梨富含鉀，還有降血壓的作用;煮熟的梨，有利于腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風(fēng)。

　　枇杷

　　枇杷全身皆可入藥，而果實(shí)可起到潤(rùn)肺利尿，清熱健脾，對(duì)肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)之功。枇杷里面有大量的維生素C，維生素C能夠抗壞血因子。枇杷有多種功效，可以止咳、潤(rùn)肺、利尿、健胃、清熱，對(duì)慢性咽喉炎有滋潤(rùn)作用。是人們初夏重要的營(yíng)養(yǎng)果品和保健果品。不過(guò)患有白癜風(fēng)者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。

　　甘蔗

　　甘蔗味甘，平，無(wú)毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸?zé)?，解毒。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤(rùn)燥，助脾健胃，利尿，滋養(yǎng)等功效?？捎渺犊诟缮嘣?，津液不足，小便不利，大便秘結(jié)，反胃嘔吐，消化不良，發(fā)燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻為〔天生復(fù)脈湯〕。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對(duì)咽喉炎病人起來(lái)補(bǔ)益作用。

　　葡萄

　　葡萄對(duì)女性的滋補(bǔ)當(dāng)然是毋庸置疑的,它除了有補(bǔ)血作用外,更具有滋補(bǔ)肝腎、生津液及利尿的效果。不論是直接食用,或者是搗汁加蜂蜜濃煎收膏,再以開(kāi)水沖服,都有助于改善煩熱口渴、緩解神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞造成的不適感。

　　檸檬

　　檸檬就是個(gè)不錯(cuò)的選擇哦。檸檬是最有藥用價(jià)值的水果之一,它富含維生素C、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1及維生素B2,對(duì)人體都非常有益。它被稱為"消炎果",對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然的抗生素,具有抗菌消炎和增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛(ài)喝的減肥妙方,而且還具有緩解喉嚨發(fā)炎的良好功效。

　　蘋(píng)果

　　蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)是及其豐富的。外國(guó)有句諺語(yǔ),說(shuō)的是一天一個(gè)蘋(píng)果遠(yuǎn)離醫(yī)生,蘋(píng)果富含多種的維他命、有機(jī)酸,可以補(bǔ)充因?yàn)楦忻傲魇У拇蠖酄I(yíng)養(yǎng)成分。多吃蘋(píng)果不僅可以緩解便秘上火等癥狀,同時(shí)還可以治療咽喉腫痛等癥狀。

　　柚

　　肉質(zhì)嫩軟，清甜幽香，富有營(yíng)養(yǎng)，它的維生素C比蘋(píng)果還多出20倍以上，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果。富含糖類(lèi)、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補(bǔ)血益氣，潤(rùn)肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對(duì)咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。

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