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痛風(fēng)病人能吃雞蛋嗎 為什么

  痛風(fēng)病人能吃雞蛋嗎?為什么?下面是有關(guān)痛風(fēng)病人吃雞蛋的注意事項(xiàng),一起來了解一下吧。

  痛風(fēng),是一種關(guān)節(jié)病。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),可提供人們必須的氨基酸。此外,還含有其它多種營養(yǎng)成分,但它所含的嘌呤量卻非常低,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于各類肉類、魚類、所以雞蛋是痛風(fēng)病人最適宜的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。那么痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎,很多的患痛風(fēng)的朋友都知道,痛風(fēng)的發(fā)生和飲食是密不可分的,下面就一起看看吧。

  雞蛋雖好,但痛風(fēng)患者不能吃得過多。

  首先,雞蛋中含有大量膽固醇,雞蛋食用過多會(huì)造成血膽固醇含量過高,干擾尿酸排泄;

  其次,多吃雞蛋容易造成營養(yǎng)過剩、導(dǎo)致肥胖,增加了痛風(fēng)發(fā)病的危險(xiǎn);

  第三,多吃雞蛋還會(huì)造成體內(nèi)營養(yǎng)素的不平衡,從而影響健康。

  痛風(fēng)患者吃雞蛋要適量

  一般情況下,老年痛風(fēng)患者每天吃1~2個(gè)雞蛋為宜;青年和中年痛風(fēng)患者和從事腦力勞動(dòng)或輕體力勞動(dòng)患者,每天吃2個(gè)雞蛋比較合適;從事重體力勞動(dòng)患者,每天吃2~3個(gè)雞蛋比較合適;少年痛風(fēng)患者,由于長身體、代謝快,每天可以吃2~3個(gè)雞蛋;患痛風(fēng)的孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期婦女、身體虛弱者,以及大手術(shù)后恢復(fù)期的患者,每天可以吃3~4個(gè)雞蛋,不宜再多。

  專家表示痛風(fēng)患者是可以吃雞蛋的,但是要適量的進(jìn)行食用,除了飲食上的注意外,患者還應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài),這樣對于不論是對自己的身體還是自身的病癥都可以減輕。

  以上就是為大家介紹的為什么痛風(fēng)的病人不能吃雞蛋,相信大家有所了解了,希望對你們有所幫助。

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