常見(jiàn)疾病健康教育處方 健康教育處方大全 

　　慢性鼻炎健康教育處方

　　保健措施：

　　1.加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，避免或減少接觸有害氣體、粉塵。

　　2.患急性鼻炎時(shí)，應(yīng)注意休息，積極治療。平時(shí)注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。

　　3.慢性單純性鼻炎可使用1%麻黃素滴鼻，注意掌握滴鼻方法。

　　4.勿長(zhǎng)期使用鼻眼凈。

　　5.下鼻甲的手術(shù)應(yīng)慎重，因過(guò)度切除可誘發(fā)萎縮性鼻炎。

　　濕疹健康教育處方

　　保健措施：

　　盡量避免外界刺激物和局部刺激。不搔抓，不用力揩擦，不用熱水、肥皂燙洗。

　　不飲酒，不喝濃茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其它刺激性食物。

　　濕診發(fā)作期，忌食黃魚(yú)、海蝦，海鮮等容易引起過(guò)敏的食物。

　　濕疹患兒應(yīng)注意避免與種痘者和單純皰疹患者接觸，以免發(fā)生水痘樣疹并發(fā)癥。

　　紅眼病健康教育處方

　　保健措施：

　　“紅眼睛”病是由病毒引起的眼結(jié)膜的急性傳染病，一年四季均可發(fā)生，以夏季為多。

　　由于病人眼分泌物中含有大量病毒，在日常生活中，通過(guò)手或物、經(jīng)水均可傳播，所以不要用臟手揉眼睛。家庭中有此種病人時(shí)要做到毛巾、臉盆分開(kāi)。浴室、理發(fā)店嚴(yán)格做好毛巾消毒，游泳池應(yīng)嚴(yán)禁“紅眼睛”病人入池游泳。

　　有條件應(yīng)對(duì)病人進(jìn)行隔離，至少做到家庭隔離，教育病人不要到公共場(chǎng)所去。

　　勤點(diǎn)抗病毒眼藥水，要每小時(shí)點(diǎn)1次。不要與別人合用同一支眼藥水。

　　病毒性心肌炎健康教育處方

　　保健措施：

　　急性期應(yīng)臥床休息，恢復(fù)期可逐漸增加活動(dòng)量，但不可過(guò)于勞累。

　　多進(jìn)食含維生素C類(lèi)水果(如桔子、番茄等)及富于氨基酸的食物(如瘦肉、雞蛋、魚(yú)、大豆等)。

　　注意氣候變化，防止受涼、感冒或上呼吸道感染。

　　服藥要遵醫(yī)囑，尤其是伴心律失常(如頻發(fā)早搏等)的患者，不可自行增加或減少藥量。

　　長(zhǎng)期持續(xù)早搏患者應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，注意生活規(guī)律，保持良好的精神狀態(tài)，不必過(guò)于緊張。

　　肝炎健康教育處方

　　保健措施：

　　1. 肝炎病人必須注意勞逸結(jié)合，不能過(guò)度疲勞，保持開(kāi)朗的情緒。

　　2. 飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富、新鮮、易于消化，如鴨肉、瘦肉、魚(yú)、豆制品等，少吃油膩食物。

　　3. 嚴(yán)禁飲酒，以防止肝炎加重或復(fù)發(fā)。

　　4. 吃住、生活用品要與健康人分開(kāi)，餐具要定時(shí)消毒，患病期間減少外出，避免交叉感染。

　　5. 適當(dāng)服用保肝藥，中藥、西藥均可。

　　6. 一旦出現(xiàn)疲乏、厭食或腹脹、肝區(qū)疼痛不適等癥狀，應(yīng)隨時(shí)就醫(yī)檢查。

　　7. 病愈后遵醫(yī)囑還要定期復(fù)查肝功能。

　　急性淋巴管炎和淋巴結(jié)炎健康教育處方

　　保健措施：

　　急性淋巴管炎和淋巴結(jié)炎是細(xì)菌從損傷的皮膚、粘膜或從癤、癰、腳癬等處入侵引起，預(yù)防的關(guān)鍵是注意皮膚清潔，防止皮膚損傷或及時(shí)處理皮膚傷口，治療癤、癰、腳癬和其他皮膚病。

　　丹毒(網(wǎng)狀淋巴管炎)好發(fā)部位在面部及小腿，發(fā)作時(shí)必須將患部抬高休息，熱敷或敷藥膏，同時(shí)須用藥物治療。

　　對(duì)急性淋巴管炎和淋巴結(jié)炎，應(yīng)及時(shí)處理引起該病的原發(fā)病，如扁桃體炎、齲齒、手足部感染。

　　有發(fā)熱等全身癥狀時(shí)應(yīng)臥床休息，多飲水、進(jìn)食容易消化的食物，忌辛辣刺激性食品。

　　如有膿腫形成，切忌自行擠壓或排膿，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生治療。

　　小腸疝氣健康教育處方

　　保健措施：

　　不論手術(shù)治療與否，首先要去除使腹內(nèi)壓力增高的因素，如慢性咳嗽、便秘或排便、排尿困難等，以求疝不脫出或少脫出。

　　一旦疝塊突出不能回納并伴疼痛，可能是發(fā)生了嵌頓性疝，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，不要自己用力將疝推回。

　　疝修補(bǔ)手術(shù)后需避免重體力勞動(dòng)至少3個(gè)月，如仍有咳嗽或排便、排尿困難，應(yīng)抓緊治療，以防疝復(fù)發(fā)。

　　老年人或體弱多病不宜手術(shù)的疝，可用疝帶阻止疝塊突出。使用疝帶一端的軟墊對(duì)著疝部位壓住，然后將腰帶系緊。疝帶可白天佩戴，睡眠時(shí)卸下來(lái)。

　　乳腺小葉增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌健康教育處方

　　保健措施：

　　1.每月應(yīng)作一次雙側(cè)乳房的自我檢查，包括腋下淋巴結(jié)，兩側(cè)鎖骨下淋巴結(jié)，如有結(jié)節(jié)或乳頭溢液應(yīng)立即就診。

　　2.產(chǎn)后哺乳，可預(yù)防乳腺病變的發(fā)生。

　　3.保持有規(guī)律的生活方式，避免情緒激勵(lì)。

　　4.多吃高纖維素食物，減少高脂肪飲食，濃茶及含咖啡因的飲料。

　　5.月經(jīng)前有乳房脹痛可選用中藥調(diào)治、西藥治療，以減輕癥狀，避免疾病惡化。

　　6.45歲以上的婦女每年應(yīng)進(jìn)行一次婦科檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)病變，及時(shí)治療。

　　7.乳腺癌患者應(yīng)盡早手術(shù)，術(shù)后一年內(nèi)要每月復(fù)查一次。

　　骨質(zhì)疏松癥健康教育處方

　　保健措施：

　　1.戒煙、戒酒、戒飲濃茶、濃咖啡。

　　2.注意節(jié)制飲食，防止過(guò)飽，飲食要清淡，少鹽飲食為宜，宜飲用強(qiáng)磁化水。

　　3.多吃瘦肉、魚(yú)蝦、豆類(lèi)、制品、牛奶、海帶、紫菜、芝麻、花生、核桃、瓜子、芹菜、油菜、薺菜、蘋(píng)果、香蕉等食品。

　　4.適當(dāng)參加體育鍛煉，循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量，常做載重式的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎自行車(chē)等。每周3一4次，每次30分鐘。

　　5.宜多到戶(hù)外活動(dòng)，經(jīng)常曬太陽(yáng)。

　　6.已絕經(jīng)的婦女要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用少量雌激素，遵照醫(yī)囑服維生素口和鈣劑，老年人一定要慎用利尿劑、異煙肼、強(qiáng)的松等藥物。

　　7.防止各種意外傷害，尤其要防止跌倒。