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腦中風的十一類高發(fā)人群 哪些人易發(fā)腦中風(2)

  6、體內缺鎂的人

  鎂在人體內能延遲血小板凝集,有一定抗凝作用。缺鎂時這種作用就會減弱,易形成腦血栓。鎂還能降低血液中膽固醇和脂蛋白含量,因而能降低血脂,預防腦動脈硬化。為防止缺鎂,科學家們建議成年男子每天攝入鎂的量不應少于350mg,女子不應少于300mg。綠葉蔬菜、各種谷物、海味食品,特別是大豆、杏仁,含鎂量比較多,應多吃些。

  7、用藥不當?shù)娜?/strong>

  如果高血壓病人過量服用降壓藥,可使血壓急劇下降,腦血流量急劇減少,容易發(fā)生缺血性腦中風。某些鎮(zhèn)靜藥,如安定、氯丙嗪等,用量過大也易發(fā)生缺血性腦中風。

  8、過食咸食的人

  國外有人用白鼠作試驗,發(fā)現(xiàn)進食大量咸食的白鼠15個星期后全部死亡。病理解剖發(fā)現(xiàn),這些白鼠大腦都有小區(qū)域性壞死。分析認為,吃鹽太多可造成腦動脈損傷和狹窄,從而引發(fā)腦中風。

  9、吸煙的人

  吸煙可使血液中的膽固醇與脂蛋白結合并沉積在血管壁上,從而加速動脈粥樣硬化進程,容易引發(fā)腦中風。但吸煙對腦血管的影響是暫時的,只要停止吸煙2年以上,就可使腦中風的發(fā)生率大大下降。

  10、酗酒的人

  研究表明,長期大量飲酒,每天攝入酒精的量超過60克,就有可能發(fā)生腦中風。

  11、習慣性便秘的人

  老年人動脈多硬化,大便多燥結。排便用力容易使腹壓升高,血壓和顱內壓也同時升高,這樣就易使脆弱的小血管破裂出血發(fā)生腦中風。

  以上就是關于腦中風的十一類高發(fā)人群,哪些人易發(fā)腦中風的詳細介紹,希望能對您有所幫助。

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