肝臟血管瘤預(yù)防辦法

　　1、日常生活中，做家務(wù)活動(dòng)時(shí)防止用力過度，不要手持重物，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免增加腹腔壓力，引起瘤體破裂出血。

　　2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，應(yīng)避免刺激辛辣的食物，以免使肝臟的負(fù)擔(dān)過重，影響肝臟健康，導(dǎo)致肝臟血管瘤的出現(xiàn)。

　　3、預(yù)防時(shí)應(yīng)保持一個(gè)良好的心態(tài)和積極樂觀的情緒，因?yàn)檫^度緊張、憂郁等消極的情緒，不但不會(huì)對(duì)病情有任何幫助，還會(huì)使病情更加嚴(yán)重，得不償失。

　　4、一日三餐不宜吃得過飽,以七八分飽為宜,同時(shí)少食牛、羊、豬、狗肉,忌食油膩厚味、少食烈性酒及辛辣煎炸食品,以食清淡、富含營養(yǎng)之品為宜。

　　5、情緒波動(dòng)還有可能會(huì)導(dǎo)致瘤體破裂、出血,危及患者生命。因此，大家生活中應(yīng)時(shí)刻保持積極向上的生活態(tài)度，避免血管瘤的困擾。

　　6、生活要有規(guī)律,避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中;適當(dāng)增加日曬,但切忌過度,以防皮膚曬傷。

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