你知道身體的器官是怎么工作的嗎?體內的器官各司其職，下面做了個：身體器官工作表。一起來看看大家是如何工作的吧。

　　身體器官工作表一覽:

　　一、晚上9-11點為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。

　　二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。

　　三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。

　　四、凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。

　　五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。

　　六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養(yǎng)的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養(yǎng)生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。

　　七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜!

　　以上就是身體器官工作表一覽。身體就像一部機器，定時清掃體內“垃圾”才能正常運轉，否則一旦出現故障，便維修起來很麻煩。因此，女性朋友一定要多給五臟六腑排排毒，按時給身體做個SPA!