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類風濕患者注意事項

  類風濕患者注意事項。類風濕患者在日常生活中需要注意些什么問題呢?一起來了解一下吧。

  注意事項

  專家介紹,大部分風濕病人發(fā)病前或疾病復發(fā)前都有出汗風涼、接觸冷水等病史,這些因素在本病的發(fā)生發(fā)展過程中起著重要作用。夏季雨水較多,也是類風濕性關節(jié)炎的好發(fā)季節(jié),所以,要防止受寒、淋雨和受潮,關節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。在就診病人中,因臥睡石板、水泥地面或長時涼水浸泡而發(fā)病者,不在少數(shù)。因此,包括夏天在內(nèi)的一年四季,日常生活中都應多加注意預防疾病的發(fā)生。

  (1)居住的房屋要通風、向陽,保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。

  (2)洗漱宜用溫水,睡前洗腳,最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中,不但可以促使下肢血流通暢,還可以消腫痛,除風濕。

  (3)風濕急性期發(fā)作期,有發(fā)熱、全身倦怠等表現(xiàn),關節(jié)有明顯的紅、腫、熱、痛時,要注意臥床休息。

  (4)注意保暖、避免感冒、過度勞累及精神刺激。

  (5)在飲食上按所患疾病調(diào)理飲食和忌口。

  (6)病情控制后適量運動,功能鍛煉,避免過度或過量,根據(jù)個人耐受情況調(diào)整運動時間和強度。

  (7)關節(jié)炎患者注意保暖,可戴護膝。骨關節(jié)炎患者避免上下樓梯、爬山、負重等運動。

  (8)保持良好的心理狀態(tài),正確對待疾病,切不可急躁焦慮。

  以上就是有關類風濕患者注意事項,相信大家有所了解了,希望對你們有所幫助。

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