胃炎患者飲食禁忌。在生活中,我們常常因?yàn)橐恍┎涣嫉牧?xí)慣而患上各種疾病,其中腸胃疾病是最常見的了,胃炎就是其中一種。那么在生活中胃炎患者飲食禁忌有什么?我們來(lái)具體了解一下吧。
飲食禁忌
1.少量多餐,每日 6 餐,選擇易消化的食物??蛇m量增加醋調(diào)味并助消化。
2.進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。
3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。
4.食用流食 對(duì)于急性胃炎。應(yīng)去除病因,臥床休息,禁食一切對(duì)胃有刺激的飲食或藥物,酌情禁食或給予流食,對(duì)有出血者,予以止血治療。
5.忌食粗糙和刺激性食物
忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會(huì)直接刺激食道的食物會(huì)不會(huì)引起胃酸,你最好避免食用。
6.避免高脂肪食物
高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會(huì)使括約肌 放松,造成回流,所以如果你有胃灼熱的癥狀,就應(yīng)避免這些食物。
7.細(xì)嚼慢咽助消化
細(xì)嚼慢咽對(duì)消化絕對(duì)有幫助,你應(yīng)該徹底咀嚼食物,使食物充分與唾液混合,用餐時(shí)避免有壓力,可以使你的消化作用有一個(gè)好的開始。
8. 飲食有規(guī)律
注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù),有規(guī)律地定時(shí)定量進(jìn)食,以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐,尤其應(yīng)避免暴飲暴食。
9.注意營(yíng)養(yǎng)均衡
食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果癥狀嚴(yán)重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉 、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎,再烹調(diào)。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。
以上對(duì)胃炎患者飲食禁忌有什么的介紹,相信大家現(xiàn)在應(yīng)該了解胃炎患者應(yīng)該如何注意飲食了,希望對(duì)您有所幫助。在此提醒患者,一旦出現(xiàn)病癥,一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院就診,爭(zhēng)取早日康復(fù)!
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