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心臟病的飲食 心臟病吃什么好

  心臟病的飲食 心臟病吃什么好

  眾所周知,心臟病已經(jīng)嚴(yán)重影響了我們的生活,為了治療心臟病,人們四處尋醫(yī)。生活中要注意飲食的重要性,心臟病吃什么好呢,下面,讓我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下幾種對(duì)付心臟病的食物。

  1、豆腐。豆腐是由大豆而來(lái),豆腐中含有大豆蛋白,大豆蛋白能夠提供一種黃酮類(lèi)物質(zhì),能夠顯著降低低密度脂蛋白水平,維護(hù)心臟的健康。

  2、核桃。核桃中含有OMEGA—3脂肪酸,這種不飽和脂肪能強(qiáng)化心臟,適當(dāng)吃一些對(duì)于身體的健康有益無(wú)害。核桃可以生吃,也可以配合其他的一起食用。

  3、沙丁魚(yú) 。沙丁魚(yú)含有大量的OMEGA—3脂肪酸、鈣質(zhì)與煙酸。起到強(qiáng)壯心臟,預(yù)防心臟病發(fā)生的功能??梢愿鶕?jù)自己的喜好烹飪。

  4、燕麥。燕麥富含纖維素,同時(shí)有軟化血管的作用,與蛋、奶制品,蔬菜水果等一同食用,營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)保護(hù)心臟有很好的作用。

  5、木耳。木耳具有減少血液凝塊的作用,預(yù)防血栓等病的發(fā)生,軟化血管,對(duì)預(yù)防心臟病有很好的作用。

  心臟病吃什么好,以上是保護(hù)心臟的幾種常見(jiàn)食品,平常注意飲食健康,必然會(huì)對(duì)治療心臟病起到很好輔助作用。當(dāng)出現(xiàn)心臟病發(fā)作時(shí),當(dāng)然不能忘記藥物治療的重要性,如角鯊烯膠丸,能提高自身免疫功能,對(duì)心臟病的治療起到很好的作用。衷心希望患者能夠早日擺脫病痛的苦惱。

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