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糖尿病的飲食治療 糖尿病飲食指南(4)

      可降糖的干果

  腰果——防治糖尿病及其并發(fā)癥

  核桃——降糖,預(yù)防心血管系統(tǒng)并發(fā)癥

  花生——預(yù)防心血管并發(fā)癥

  西瓜子——預(yù)防患者發(fā)生周圍神經(jīng)功能障礙

  南瓜子——減輕或延緩并發(fā)癥的發(fā)生

       可安全食用的食用油和飲品、調(diào)味品

  橄欖油——防止和延緩病癥的發(fā)生

  芝麻油——控制人體血液中膽固醇的增加

  葵花子油——預(yù)防“三高”病癥

  生姜——防止糖尿病引發(fā)的白內(nèi)障

  綠茶——降低血糖,幫助患者康復(fù)

  紅茶——保持血糖穩(wěn)定,幫助女性患者預(yù)防骨質(zhì)疏松

  大蒜——明顯降低血糖

  食醋——降低餐后血糖

       食兩用的降糖食物及其他安全食品

  黃芪——對(duì)糖尿病并發(fā)腎病有改善作用

  菊芋——降低血脂,控制血糖

  山楂——預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生

  蓮子——對(duì)患者的多尿癥狀有效

  玉竹——修復(fù)胰島功能

  葛根——預(yù)防心腦血管并發(fā)癥

  山藥——可控制飯后血糖升高

  黃精——預(yù)防糖尿病并發(fā)心血管疾病

  地黃——改善患者的胰島素抵抗力

  桔梗——降糖作用顯著

  地骨皮——降低血糖,控制病情

  人參——增強(qiáng)免疫力

  蜂膠——雙向調(diào)節(jié)血糖

  蜂王漿——降低血糖,促進(jìn)胰島素分泌

  駱駝奶——降血糖

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