禁煙

　    吸煙：吸煙是引起肺癌的危險(xiǎn)因素中最常見的一個(gè)，研究發(fā)現(xiàn)，吸煙時(shí)間常、吸煙量大，患上肺癌的危險(xiǎn)也就大。

　　新鮮蔬菜攝取少：多攝入一些新鮮的蔬菜與水果，可以減少患上肺癌的危險(xiǎn)。但是一些油炸食品、腌曬食品往能夠增高大家患上肺癌的危險(xiǎn)。

　　呼吸系統(tǒng)疾病史：研究發(fā)現(xiàn)有呼吸系統(tǒng)疾病史的人患上肺癌的危險(xiǎn)要比正常人的要高，所以有呼吸系統(tǒng)疾病史的人更應(yīng)該做好肺癌的預(yù)防工作。

　　體質(zhì)指數(shù)低：但人體的體質(zhì)指數(shù)較低時(shí)，一般是小于20時(shí)，患上肺癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。

　　心理因素：心理因素也是常見的引起肺癌的危險(xiǎn)因素之一。如果精神長期壓抑、性急、心理適應(yīng)能力差等往往會(huì)提高肺癌的發(fā)病危險(xiǎn)。

　　廚房油煙：專家研究發(fā)現(xiàn)廚房油煙與女性肺癌之間有很大的關(guān)系。

　　大氣污染：長時(shí)間的生活在被污染的空氣中，患上肺癌的概率往往會(huì)很高