多動(dòng)癥又稱(chēng)為注意缺陷多動(dòng)障礙,學(xué)齡期兒童的發(fā)病率較高,是學(xué)齡兒童中最常見(jiàn)的行為障礙。主要表現(xiàn)為注意力不集中、多動(dòng)、沖動(dòng)行為,常常還伴有學(xué)習(xí)的困難,但是智能的發(fā)育正?;蛘呓咏!D敲炊鄤?dòng)癥的小孩怎么辦呢?如何治療?
多動(dòng)癥是注意缺陷與多動(dòng)障礙 (Attention deficit and hyperactivity disorder, ADHD)的俗稱(chēng),指發(fā)生于兒童時(shí)期,與同齡兒童相比,以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時(shí)間短暫、活動(dòng)過(guò)度或沖動(dòng)為主要特征的一組綜合征。多動(dòng)癥是在兒童中較為常見(jiàn)的一種障礙,其患病率一般報(bào)道為3%-5%,男女比例為4.9:1。
1、藥物治療
藥物治療能改善注意缺陷多動(dòng)障礙患者的注意缺陷,對(duì)其活動(dòng)過(guò)多的情況也有一定程度的緩解,但是,它只能夠短期緩解患者的臨床癥狀。在臨床上,哌甲酯(有效率75%-80%)和托莫西汀(用于治療7歲以上兒童及成人注意缺陷多動(dòng)障礙)是最常見(jiàn)的治療藥物。除了上述藥物治療外,對(duì)于疾病所引發(fā)的一系列不良影響,則更多的需要依靠非藥物治療方法(心理治療和家長(zhǎng)培訓(xùn)及學(xué)校干預(yù))。
2、心理行為矯正包括認(rèn)知行為療法、行為治療、家長(zhǎng)培訓(xùn)、學(xué)校干預(yù)等。教師和家長(zhǎng)需要針對(duì)患兒的特點(diǎn)進(jìn)行有效的行為管理和心理教育,避免歧視、體罰或其他粗暴的教育方法,恰當(dāng)運(yùn)用表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的方式提高患兒的自信心與自覺(jué)性。當(dāng)多動(dòng)癥患兒的病情或行為已經(jīng)影響患兒學(xué)習(xí)的能力時(shí),患兒可以在學(xué)校里接受干預(yù)治療??梢詫⒒純旱淖话才旁诶蠋煾浇?,以減少患兒在上課時(shí)的注意力分散,課程安排時(shí)要考慮到給予患者充分的活動(dòng)時(shí)間。
3、家長(zhǎng)需要注意
治療不僅僅靠在醫(yī)院中進(jìn)行,家長(zhǎng)也能成為很好的“治療師”。可以給孩子制定相應(yīng)的制度,如果孩子按要求完成了,就及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。在活動(dòng)中尋找孩子的長(zhǎng)處和亮點(diǎn),及時(shí)對(duì)孩子好的行為給予表?yè)P(yáng)和肯定。需要注意給孩子定的制度要清晰,容易遵守,而且要堅(jiān)持,不要經(jīng)常變動(dòng)。
(1)為孩子制定時(shí)間表:不要由于假期生活就沒(méi)有規(guī)律,從早晨起床到晚上睡覺(jué)之前,每一小時(shí)都要列入時(shí)間計(jì)劃表內(nèi),包括寫(xiě)作業(yè)、戶外活動(dòng)等,不要隨意變動(dòng),如果變動(dòng)要提前計(jì)劃。
(2)讓孩子管理好自己的東西:讓孩子管理好自己的生活用品,包括學(xué)習(xí)用品、衣物等任何東西,不要隨意亂放。家長(zhǎng)要每天進(jìn)行檢查督促。
(3)養(yǎng)成使用記事本的習(xí)慣:如果需要讓孩子做幾件事情,那么讓孩子按照順序?qū)懴聛?lái),每做好一件事,就在后面打個(gè)勾。如果孩子不愛(ài)寫(xiě)作業(yè),前一晚將第二天要寫(xiě)的作業(yè)寫(xiě)下來(lái),當(dāng)天每完成一個(gè)作業(yè)就打個(gè)勾。外出游玩,提前讓孩子計(jì)劃并寫(xiě)下要準(zhǔn)備帶的東西,對(duì)照逐一準(zhǔn)備并打勾。每天晚上,檢查以上計(jì)劃是否按計(jì)劃完成。
(4)適當(dāng)安排家務(wù)和義務(wù)活動(dòng):能夠培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和能力。
(5)與孩子一起進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)和體育鍛煉:在娛樂(lè)活動(dòng)中能夠放松心情,增進(jìn)親子關(guān)系;在體育鍛煉中增加耐力,不要怕天熱出汗;經(jīng)常進(jìn)行一些有規(guī)則的游戲活動(dòng),在快樂(lè)中學(xué)習(xí)遵守規(guī)則、控制沖動(dòng)。切忌在這些活動(dòng)中指責(zé)孩子。
(6)控制上網(wǎng)游戲時(shí)間:除了假期作業(yè),盡量多安排有意義的活動(dòng),減少孩子的無(wú)聊感,避免長(zhǎng)時(shí)間依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)、電子游戲打發(fā)時(shí)間。
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