下面為大家?guī)淼尼t(yī)學健康知識是“常見的強迫癥的治療方法”，具體內容請看下面詳細介紹。

　　強迫癥是神經科疾病中最為常見的疾病，那么常見的強迫癥的治療方法有哪幾種呢?哪些是最佳的強迫癥的治療方法呢?下面就一起來看看專家為我們介紹的強迫癥的治療方法。

　　一、強迫癥的治療方法之自我治療。

　　假如您有強迫癥，您現(xiàn)在就可以學習到最先進的治療模式。因為OCD患者明知強迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。所以承認失敗，承認自己戰(zhàn)勝不了強迫癥，自己組織的一切舉措和行動都沒用，這樣不去試圖抵抗，就不會產生強迫想法和動作，這樣才不會感到緊張和痛苦，才能真正治好強迫癥。

　　二、心理療法是強迫癥的治療方法最有效的。

　　解釋性心理治療為治療的手段之一。對于患者要冷靜分析本人的人格特點和發(fā)病原因，包括童年有無產生強迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進，并持之以恒，不斷總結成功的經驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。

　　以上就常見的強迫癥的治療方法的全部內容介紹，相信你已經有所了解了，希望對你有所幫助。