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恐懼癥治療的方法有哪些呢

  恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時,產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安,可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀,因而出現(xiàn)回避反應(yīng)。那么恐懼癥治療方法有哪些呢?

  恐懼癥的主要治療方法包括:行為治療、藥物治療和其他治療。

  1、行為治療

  許多患者在疾病過程中已經(jīng)學(xué)會如何回避令他們產(chǎn)生恐懼的對象和場所而不影響他們的日常社會功能。行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統(tǒng)脫敏;療法、暴露沖擊療法對恐懼癥效果良好。基本原則一是消除恐懼對象與焦慮障礙反應(yīng)的條件性聯(lián)系;二是對抗回避反應(yīng)。但行為只強(qiáng)調(diào)可觀察到的行為動作,是治表未治本,療效是否持久,結(jié)論不一。

  2、藥物治療

  嚴(yán)格地說并無一種消除恐懼情緒的藥物,對單純恐懼一般沒有效果,但可用苯二氮卓藥物來暫時緩解單純恐懼,例如飛行恐怖。合用普萘洛爾為代表的β受體阻斷劑對恐懼癥的軀體癥狀效果很好,能減輕或者消除自主神經(jīng)反應(yīng),如心悸、氣促、出汗等,降低警醒水平。SSRI類如帕羅西汀、舍曲林等治療社交焦慮障礙有效,但藥物的不良反應(yīng)限制了應(yīng)用。有文獻(xiàn)報道,丙米嗪對恐懼發(fā)作有時具有戲劇性效果。

  3、其他治療

  如氣功、松弛療法等也有一定的療效。

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