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自殺行為預兆有哪些 警惕10個自殺行為預兆(2)

  6、飲食和睡眠習慣改變,外表、行為及性格反常。

  7、危險或自毀行為,如瘋狂駕駛、吸毒等。

  8、突然少言寡語,很平靜。

  9、生活遭遇危機或挫折,包括學校、工作、人際關(guān)系問題、失業(yè)、離婚、親人過世、經(jīng)濟困難、絕癥診斷等等。

  10、整理物品,包括把自己的所有東西送人或扔掉,對家人及朋友進行“訣別”訪問,草擬遺囑或者寫絕筆信等。

  美國急診醫(yī)師學會還表示,一旦發(fā)現(xiàn)有人威脅要自殺,那么千萬別大意,一定要保持冷靜,并及時采取措施:

  1、不要讓當事人單獨一人呆著。不讓其接觸槍、刀、藥等“自殺之物”。

  2、尋求醫(yī)院及其他專門機構(gòu)的幫助。等待幫助的時候,一定要對當事人“洗耳恭聽”,保持目光接觸。

  3、對當事人問話,以了解其自殺方式以及是否真的是“有計劃自殺”。

  4、如果當事人一旦實施自殺,應撥打急救電話,并盡可能實施現(xiàn)場急救。

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