什么是恐懼癥 解讀哪種程度的恐懼才是恐懼癥

　　恐懼癥(phobia)，是一種精神官能癥，特征為發(fā)病者對某些事物或情境會產(chǎn)生莫名的恐懼。縱使當(dāng)事者明知不會受到傷害，也無法控制恐懼的情緒。各類恐懼癥都有向慢性發(fā)展的趨勢。

　　為什么會有恐懼癥

　　恐懼癥的病因目前并不確切，有很多不同的觀點和研究，可能與下面幾種因素有關(guān)。

　　1、遺傳因素

　　Slater等(1977)報道患者的一級親屬中，20%的父母和10%的同胞患神經(jīng)癥，認為遺傳因素可能與發(fā)病有關(guān)。也有人指出：至今尚無證據(jù)表明遺傳在本病的發(fā)生中起重要作用。

　　2、性格特征

　　病前性格偏向于幼稚、膽小、含羞、依賴性強和內(nèi)向。

　　3、精神因素

　　在發(fā)病中常起著更為重要的作用。例如某人遇到車禍，就對乘車產(chǎn)生恐懼。可能是在焦慮的背景上恰巧出現(xiàn)了某一情境，或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對之發(fā)生恐懼，并固定下來成為恐怖對象。

　　對特殊物體的恐怖可能與父母的教育、環(huán)境的影響及親身經(jīng)歷(如被狗咬過而怕狗)等有關(guān)。心理動力學(xué)派認為恐怖是被壓抑的潛意識的焦慮的象征作用和取代作用的結(jié)果。條件反射和學(xué)習(xí)機理在本癥發(fā)生中的作用是較有說服力的解釋。

　　恐懼癥的診斷標(biāo)準

　　1、符合神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準;

　　2、以恐懼為主，需符合以下4項：

　?、賹δ承┛腕w或處境有強烈恐懼，恐懼的程度與實際危險不相稱;

　　②發(fā)作時有焦慮和自主神經(jīng)癥狀;

　?、塾蟹磸?fù)或持續(xù)的回避行為;

　?、苤揽謶诌^分、不合理，或不必要，但無法控制;

　　3、對恐懼情景和事物的回避必須是或曾經(jīng)是突出癥狀;

　　4、排除焦慮癥、分裂癥、疑病癥。

　　恐懼癥表現(xiàn)什么樣

　　身體癥狀

　　冒汗、顫抖、忽冷忽熱、心跳加速、呼吸困難、胸口翳悶或作痛、手腳麻痹或無知覺、作悶作嘔或胃部不適、頭昏眼花或昏倒。

　　其他非身體征狀

　　思維不清晰，感覺不真實，抽離或虛幻;窒息感(并非不能呼吸或呼吸困難，而是感到好像窒息一般);害怕將會死去;害怕失去控制;失去理智;對恐懼的事物和情境極力回避。

　　常見恐懼癥

　　1、幽閉恐懼癥

　　幽閉恐懼癥是對封閉空間的一種焦慮癥。幽閉恐懼癥患者在某些情況下，例如電梯、車箱或機艙內(nèi)，可能發(fā)生恐慌癥狀，或者害怕會發(fā)生恐慌癥狀。

　　2、廣場恐懼癥

　　廣場恐懼癥是一種焦慮癥。廣場恐懼癥患者會害怕人群擁擠的情況，尤其是在封閉的空間當(dāng)中，而且通常會引發(fā)恐慌癥狀。因此，廣場恐懼癥患者通常待在家里面，對外出則感到困難。

　　患者多是處于一些難以逃離或無法避免的場合之中。例如單獨在家外、乘搭車、巴士或飛機，或在熱鬧的地方中。一些患者面對訪問也能感到舒服，但只限于處于自己感到能限制的地方之內(nèi)。當(dāng)他們在自己的安全地方之中，才能開心地工作和見到訪客。

　　3、社交恐懼癥

　　又名社交焦慮癥(social anxiety disorder)，是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病?；颊邔τ谠谀吧嗣媲盎蚩赡鼙粍e人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權(quán)威人士都感到困難。

　　此外還有懼高癥、暗所恐懼癥、飛機恐懼癥、尖端恐懼癥、植物恐懼癥、深?？謶职Y、社交恐懼癥、女性恐懼癥、兒童恐懼癥、死亡恐懼癥、失敗恐懼癥、黑色星期五恐懼癥、臉紅恐懼癥、牙科恐懼癥、心臟病恐懼癥、自由恐懼癥、末日恐懼癥、電梯恐懼癥、鏡子恐懼癥等等。