孕婦可是很特殊的一類人，必須要保護(hù)好她們，因?yàn)橐坏┧齻兪軅?，或者說(shuō)不健康了，腹中的胎兒健康就會(huì)受損的。以下幾件事對(duì)胎兒不利，孕婦不要再做了。

　　以下幾件事對(duì)胎兒不利：

　　1、不要盆浴

　　生活中不少女人喜歡盆浴，因?yàn)樘芍丛璞容^舒服，站著的話，比較累一些。平日里女人可以盆浴，但是懷孕了就要改成淋浴比較好。因?yàn)榕柙⌒枰谠「谆蚴窃∨枥锩妫退氵@些東西每天都要使用，但是依舊會(huì)附著很多的細(xì)菌，孕婦一絲不掛地坐在浴缸里的話，很容易受到細(xì)菌的侵襲。

　　而且孕婦的抵抗力會(huì)減弱，一旦被細(xì)菌侵襲，很容易因?yàn)楦腥径鴮?dǎo)致婦科病爆發(fā)，從而影響自身，甚至是胎兒的健康。所以說(shuō)，孕婦們洗澡的時(shí)候要改淋浴的方式。不過(guò)孕婦們要記住，淋浴的時(shí)候要做好防滑措施，避免滑倒而受傷。

　　2、亂吃東西

　　處于孕期的時(shí)候，饑餓來(lái)得特別快，不少孕吃東西沒(méi)有忌口，什么樣的食物都往嘴里塞。雖然說(shuō)孕期需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但并不能亂吃東西。一些會(huì)損傷身體的食物吃了以后，則可能損傷胎兒的健康。

以下幾件事對(duì)胎兒不利 孕婦不要再做了（圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)）

　　其中，孕婦不能吃的食物有很多，比如說(shuō)吃了會(huì)導(dǎo)致她們腹瀉的，比如說(shuō)生冷刺激的，比如說(shuō)油炸類這種油膩的食物等等都最好不要吃，以免刺激到腸胃引起腹瀉問(wèn)題。

　　3、心情焦慮

　　不良情緒對(duì)身體會(huì)有損傷，所以說(shuō)，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，務(wù)必要保持好心情，避免過(guò)于焦慮。平日里要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，當(dāng)感到自己十分焦慮的時(shí)候，要出門走走，散散步，看看大自然的風(fēng)景，有助緩焦慮情緒。

　　此外，平日里想事情不要去鉆牛角尖，不要去想生孩子有多痛，生完孩子身材會(huì)變形，公婆不喜歡女孩子等等問(wèn)題。請(qǐng)多多想想自己升級(jí)成為媽媽的幸福感，有了孩子之后，家里就會(huì)熱鬧許多了，不再那么冷清了。每天不要有那么多的負(fù)面情緒，多想想開(kāi)心的事情。

　　4、蹺二郎腿

　　這個(gè)動(dòng)作很多女人都會(huì)做，平日里天天做都會(huì)損傷健康，更比如說(shuō)比較脆弱的孕婦了。如果孕婦經(jīng)常蹺二郎腿的話，總是一條腿壓著另一條腿，時(shí)間長(zhǎng)了之后被壓的那條腿就容易出現(xiàn)麻木的現(xiàn)象。而且腿部的血液循環(huán)也會(huì)受到影響。

　　另外，隨著月份的增加，肚子隆起會(huì)更加明顯，大著肚子蹺二郎腿的話，腿部就容易擠壓到腹部，從而影響到胎兒的健康。

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