“宮寒”意思是“子宮寒冷”,雖然不管是中醫(yī)還是西醫(yī)學(xué)上,都沒有“宮寒”這一說法,但是“宮寒”已經(jīng)成為深入人心的熱詞,多數(shù)不孕婦女都從不同的途徑對這個詞有深切的感受和認(rèn)識,認(rèn)為“宮寒”是導(dǎo)致不孕的一大原因。那么得了宮寒怎么辦?宮寒怎么調(diào)理?下面讓我們一起來看看吧!
宮寒
宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡稱。廣義的“宮寒”,即由于外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內(nèi)寒停滯在女性胞宮,使胞宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱。
宮寒怎么調(diào)理
預(yù)防或者改善宮寒,要從根上做起,就是保證氣血暢通。
1、飲食調(diào)理
多吃補(bǔ)氣暖身的食物,如核桃、棗、花生。
2、姜茶
每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶,能主動化解體內(nèi)寒氣,長期堅(jiān)持對調(diào)理宮寒十分有益。
3、少吃寒性食物
性寒食物也要少吃,如綠豆、苦瓜等,多吃洋蔥、番茄等食物。
深圳大鵬區(qū)12-17歲學(xué)生新冠疫苗接種指引
2021-07-26
2021-07-26
2021-07-26
2021-07-26
2021-07-24
2021-07-24
2021-07-24
2021-07-24
2021-07-23
2021-07-23
深圳龍華區(qū)12-17歲學(xué)生新冠病毒疫苗接種規(guī)則
2021-07-23
2021-07-23
2021-07-23
2021-07-23
該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。