孕期就是懷孕周數(shù)，醫(yī)學(xué)上的孕期是指從末次月經(jīng)的第一天(并不是從同房的那天算起)開(kāi)始，到分娩結(jié)束，了解孕期知識(shí)。通常為四十周。那么孕期缺鈣癥狀有哪些呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

　　孕期缺鈣癥狀

　　1、小腿抽筋：

　　一般在懷孕5個(gè)月時(shí)就可出現(xiàn)，往往在夜間容易發(fā)生。但是，有些孕媽咪雖然體內(nèi)缺鈣，卻沒(méi)有表現(xiàn)為小腿抽筋，容易忽視補(bǔ)鈣。(注意：孕期抽筋并非都是缺鈣惹的禍!)

　　2、牙齒松動(dòng)：

　　鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育異常，抗齲能力降低，硬組織結(jié)構(gòu)疏松，如果孕媽咪感覺(jué)牙齒松動(dòng)，可能是缺鈣了。

　　3、妊娠期高血壓綜合征：

　　缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發(fā)生的有一定的關(guān)系，如果你被妊娠期高血壓困擾，也許你該警惕起來(lái)了。

　　4、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛：

　　如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內(nèi)，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會(huì)大量釋放出來(lái)，從而引起關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等。

　　孕婦缺鈣的影響

　　1、先天性佝僂病 先天性佝僂病表現(xiàn)為，新生兒囟門(mén)增大，前后囟相通，并常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的媽咪常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足發(fā)麻等低鈣血癥癥狀。因此，媽咪合理補(bǔ)鈣有利于新生兒預(yù)防佝僂病。

　　2、濕疹　也稱奶癬”，它的發(fā)病原因有許多種說(shuō)法，但近年來(lái)的研究認(rèn)為，血管低鈣性痙攣、局部供血不足會(huì)引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多。鈣有抗炎和降低血管通透性作用，鈣劑的補(bǔ)充在治療濕疹方面具有其他藥物達(dá)不到的功能。

　　3、喉喘鳴　喉喘鳴是指新生兒或2—3個(gè)月的寶寶呼吸時(shí)發(fā)出呼嚕呼嚕”的喘鳴聲。它是由于缺鈣引起喉軟骨軟化所致。如果媽媽及時(shí)補(bǔ)鈣，就能減少這一病癥的發(fā)生。

　　4、寶寶容易夜啼　寶寶老在夜間啼哭，可是又沒(méi)有其他疾病，其實(shí)，這是因?yàn)閷殞毴扁}，如果寶寶的鈣攝入量充足，夜啼的癥狀就會(huì)得到有效控制。

　　5、寶寶容易夜驚　由于半歲以前寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，控制能力較差，導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)易出現(xiàn)夜驚現(xiàn)象，這也是由缺鈣引起。鈣量充足的寶寶很少發(fā)生這種現(xiàn)象。

　　補(bǔ)鈣方法

　　1.鈣片 一般醫(yī)生會(huì)建議準(zhǔn)媽媽在孕20周以后開(kāi)始補(bǔ)鈣劑，到了孕27—28周，隨著胎寶寶迅速生長(zhǎng)的需要，就一定需要補(bǔ)鈣了。如果出現(xiàn)大便干燥的情況，可以吃些蜂蜜或潤(rùn)腸通便的食物。

　　2.食物攝取 奶和奶制品是鈣的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，其鈣含量豐富且吸收率高。豆類與豆制品、海產(chǎn)品、肉類與禽蛋等都能提供豐富的鈣質(zhì)。

　　以上就是關(guān)于孕期缺鈣癥狀的相關(guān)資料，希望能夠幫助到你。