皮膚護理步驟可以更好的保養(yǎng)皮膚

皮膚保養(yǎng)應該按下面五步進行。

第一步：深層清潔。深層清潔的目的是促進皮膚的血液循環(huán)。洗臉時用溫水，使用溫和的洗面乳，讓洗面乳在臉上多停留片刻，再輕輕洗去洗面乳;洗澡的時候用39℃左右的溫水洗澡，可以促進血液循環(huán)、刺激汗腺，讓體內的廢物、表面污垢與汗液一起排出體外。

第二步：調整紋理。用去死皮膏輕輕揉搓額頭，順序是從中間向兩邊。面頰從左臉由下往上輕揉。右臉同樣地由下往上輕揉。鼻子兩側“重災區(qū)”清潔要格外細致，由上往下輕揉一遍。嘴唇和下頜也屬于重點清潔區(qū)域。

第三步：爽膚。水對皮膚是非常重要的，它能延緩皮膚起皺。將面膜涂于面部保持20分鐘左右，然后洗掉。還有一個最簡單的補水方法就是大量喝水，每天要保持8杯的水，可以使肌膚有良好的狀態(tài)。

第四步：均勻滋潤。洗完澡后，也應進行護膚，油性皮膚的人可趁皮膚濕潤毛孔張開時，在易干燥的地方涂上化妝水;皮膚干燥的人可以用滋潤性較強的潤膚露涂在手指、手肘部、膝部、后腳跟、臀下部等易干燥的部位，使用時可多按摩一段時間。

第五步：保護。保護皮膚避免環(huán)境中有害物質的傷害。給予皮膚光滑、均勻的光采。