減肥卡路里熱量表 常用食物熱量查詢表(2)

　　烙餅100克 225卡 白水羊頭100克 193卡

　　艾窩窩100克 190卡 愛窩窩100克 190卡

　　白吐司(1片) 130卡

　　米粉湯 1碗 185卡 粉絲 100克 335卡

　　粉皮100克 64卡 涼粉100克 37卡

　　粉條100克 336卡 肉羹米粉 一碗 350卡

　　米粉湯 一碗 185卡 炒米粉 一碗 275卡

　　廣東粥 400卡 皮蛋瘦肉粥1碗 367卡

　　魚肉飯團(tuán)1個(gè) 205卡 涼粉(帶調(diào)料)100克 50卡

　　腐竹皮100克 489卡 腐竹100克 489卡

　　豆腐皮100克 409卡 桂林腐乳100克 204卡

　　豆腐絲100克 201卡 薰干100克 153卡

　　醬豆腐100克 151卡 香干100克 147卡

　　豆腐干100克 140卡 上海南乳100克 138卡

　　菜干200克 136卡 腐乳(白)100克 133卡

　　臭豆腐100克 130卡 北豆腐100克 98卡

　　酸豆乳100克 67卡 南豆腐100克 57卡

　　白薯干100克 612卡 土豆粉100克 337卡

　　地瓜粉100克 336卡 大麥100克 307卡

　　白薯(白心)100克 64卡 白薯(紅心)90克 99卡

　　豆腐腦(帶鹵)100克 47卡 豆汁(生)100克 10卡

　　綠豆凸 一個(gè) 320卡 紅豆餡 100克 274卡

　　炒肝100克 96卡 油茶100克 94卡

　　茶湯100克 92卡 小豆粥100克 61卡

　　黑輪 一串 90卡 豬血糕 一串 130kcal

　　魚板 一串 60kcal 玉米棒 一串 100kcal

　　油豆腐 一塊 80kcal 貢丸串 一串 100kcal

　　香菇丸 一串 90kcal 蛋丸 一串 90kcal

　　多拿滋 一串 70kcal 雞香卷 一串 70kcal

　　龍蝦棒 一串 95kcal 五味丸 一串 80kcal

　　豆鼓：100克 244卡