減肥卡路里熱量表 常用食物熱量查詢表(10)

　　3種口味的奶昔Vanilla strawberry choclate Shake：360卡 9克脂肪

　　草莓圣代Strawberry Sundae： 290卡 7g脂肪

　　焦糖圣代 Hot Caramel Sundae：360卡 10g脂肪

　　巧克力圣代：312卡

　　沛果：296卡 3克脂肪

　　松餅：186卡 3克脂肪

　　蛋塔Egg McMuffin： 290卡13克脂肪

　　玉米濃湯：85/127

　　熱巧克力： 138卡

　　黃油玉米一根：190卡 3克脂肪

　　KFC 肯德基

　　肯德基 雞腿堡 441卡

　　辣味雞香堡： 396卡

　　Hot and Spicy-Drumstick 140 9

　　Hot and Spicy-Thigh 390 28

　　雞塊(6塊) ： 286卡

　　香辣雞翅膀6個(gè)Hot Wings：471卡 33克脂肪

　　辣香雞翅膀1只Chicken Whole Wing ：180 卡 11 克脂肪

　　小腿 140卡 9克脂肪

　　整雞腿Chicken Thigh -：390 卡 18克脂肪

　　雞胸 450卡 27克脂肪

　　蘋果派: 260卡

　　薯?xiàng)l( 小) 205卡

　　薯?xiàng)l(重量包) 563 卡

　　奶昔 360卡 9克脂肪

　　橘子汁：80卡

　　雪壁或者可樂：兒童 110卡 小杯： 150卡 中杯：210卡 大杯：310卡

　　墨西哥雞肉卷1個(gè)： 600卡 34克脂肪