寶寶的日常護理應該怎么做 寶寶的日常護理常識

　　幾個一定要注意的地方

　　•夜晚開燈睡覺降低孩子免疫力。

　　•10月內(nèi)的孩子禁止搖晃，傷害大腦，最重可致顱內(nèi)出血和輕微腦震蕩。

　　•太陽直曬腳心、媽媽的微笑，提高孩子免疫力。

　　•孩子六歲前用很熱的水燙腳，會造成偏平足。

　　•孩子如果內(nèi)八字，反穿左右鞋幾個月后能扳過來。

　　•看電視多的孩子脾氣暴燥。

　　寶寶剛出生第一年的必經(jīng)之路

　　第1個月：黃疸。

　　第2個月：哭。

　　第3個月：抬頭。

　　第4個月：添輔食。

　　第5個月：長乳牙。

　　第6個月：背奶。

　　第7個月：坐。

　　第8個月：爬。

　　第9個月：睡整夜覺。

　　第10個月：叫媽媽。

　　第11個月：站、走。

　　第12個月：斷奶。

　　小貼士

　　抱著孩子不斷抖動，哭得越兇，抖的越厲害，直到孩子睡去，實際上孩子是被抖暈過去了。嬰幼兒在一歲半前是腦發(fā)育高峰，而且出生后額葉未完全發(fā)育，腦組織的發(fā)育慢于顱骨的發(fā)育，因此顱內(nèi)空腔較大，劇烈的活動頭部會導致“搖撥浪鼓效應”，而最常見的是硬膜下積液。

　　10種寶寶禁食食物

　　3個月內(nèi)不要鹽

　　1歲之內(nèi)不要蜜

　　3歲以內(nèi)不要茶

　　5歲以內(nèi)不要補

　　10歲以內(nèi)不要腌

　　嬰兒不要吃大豆食品

　　三歲以下幼兒不宜吃巧克力

　　2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶

　　少兒不宜多吃筍

　　功能

　　關于輔食的添加

　　4個月前純母乳

　　4-6個月：米糊(粉)、蛋黃

　　6個月前不能吃蛋清

　　6個月后可以添加菜泥和青菜粥、泥、混合果汁和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)

　　7-9個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料，包括鹽和糖)

　　寶寶輔食中的調(diào)味品如何掌握?

　　半歲前后是孩子味覺發(fā)育的敏感時期，要讓孩子去品嘗食物本來的味道。一歲以后可以適當加作料。

　　在給寶寶添加各種調(diào)味品時，最好先從少量開始，通常的原則是：

　　●4～6個月時，輔食最好保持食物的原本味道，即什么都不加。

　　●6～8個月時，就可以適當加入一些淡淡的調(diào)味品，味精雞精等不要放

　　●1歲以后，可以吃的食物和調(diào)味品就越來越多了，但是不管是什么調(diào)味品，都要盡量少使用一些。

　　寶寶鼻塞小藥方

　　把生姜剁碎，燒熱鍋，隨后把姜末倒進去炒，炒熱之后，拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩(wěn)妥了，不會擔心包得不夠緊或者姜末跑出來，很實用又沒副作用.

　　寶寶發(fā)燒勿輸液，蔬菜三樣保平安

　　在寶寶生病發(fā)燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液!告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根3-4根白蘿卜2-3片，生姜1-2片加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的.

　　發(fā)燒寶寶食譜

　　米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖;

　　綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖;

　　雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟;

　　西瓜汁：可促進毒素的排泄;

　　鮮梨汁：適于發(fā)熱伴有咳嗽;

　　鮮蘋果汁：含有C，可中和體內(nèi)毒素

　　九個止咳小妙招

　　傷風咳嗽：紅塘姜棗湯;

　　風寒咳嗽：蘿卜蔥白、白蘿卜蜂蜜;

　　咳嗽肺癰：鮮梨貝母;

　　肺虛久咳：冰糖燕窩粥;

　　久咳咽干：蒸白梨蜂蜜;

　　止咳祛痰涎：蘿卜胡椒;

　　止咳化痰平喘：豆腐糖;

　　補虛止咳：糖水沖雞蛋;

　　夜咳：芝麻冰糖水

　　寶寶拉肚子食療法

　　1.胡蘿卜泥~取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切成小塊，加水煮爛或蒸爛，取出胡蘿卜搗成糊狀，然后加入煮胡蘿卜的水調(diào)勻即可，每5～10克胡蘿卜泥大約加100毫升胡蘿卜水。

　　2.蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，平均每天吃2～3次

　　寶寶抵御感冒必備的玉米水

　　玉米一根帶須及最內(nèi)兩層青皮，胡蘿卜一根(中等個頭兒)去皮切滾刀塊，荸薺(8至10個)去皮(不去皮也可但要洗凈)，配以清水1L-1.5L，水開后中火煮二十五分鐘左右(至玉米熟透)。湯水保持溫熱，一日內(nèi)服用。一般感冒初期，連續(xù)服用兩天感冒癥狀會有效得到緩解,

　　寶寶愛上火吃什么蔬菜好

　　白菜：有清熱除煩，利二便的作用;

　　芹菜：去肝火解肺胃郁熱;

　　萵筍：清熱、順氣、化痰;

　　茭白：清熱解毒的功效;

　　蓮藕：清熱生津、潤肺止咳;

　　茄子：清熱解毒;

　　百合：清熱潤肺止咳功效;

　　苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經(jīng)實火，是一味苦寒清熱食品。

　　治療寶寶輕微濕疹小偏方

　　苦丁茶：5根，菊花：10朵，金銀花：一小把，把上面這些材料，用熱水泡一段時間，等涼了就可以用紗布蘸著搽在濕疹的地方(沒有破的地方)，一天搽個3-4回，第2天再重新泡，5天左右就能好全哦!

　　寶寶輕微缺鐵性貧血怎么辦?

　　可以給寶寶吃些含鐵的蔬菜水果，含鐵：蓮子、黑木耳、海藻、黃花菜、香蕉、橄欖、蘑菇、油菜、動物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黃、動物腎、香瓜、新小豆、海帶、海蜇、蝦皮、谷類、胡蘿卜、棗、西紅柿、大豆制品、魚、綠色蔬菜。

　　哺乳期的寶寶如果貧血，主要是媽媽自己缺血的關系。媽媽自己買點德國的鐵元吃一下就好了。記得買中國版配方的，東方人體質(zhì)比較適應，效果會好一點。

　　寶寶久咳不愈推薦對癥食療

　　1.痰黃咳嗽：吃白蘿卜;且舌苔黃屬痰熱，可白蘿卜做湯，或炒白蘿卜絲。

　　2.久咳少痰：食些蒸梨;屬陰虛加點熱癥，用川貝母研成粉，與梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃銀耳湯、百合粥。

　　3.夜間咳嗽：飲白果湯;用白果熬粥或白果排骨湯，因白果有微毒，一定要燉得很爛。

　　夏季寶寶巧喝水，遠離7種小鬧病

　　夏季天熱，寶寶患病容易脫水，怎樣喝水最科學?

　　1.腹瀉、嘔吐：喝白開水、小米湯、蘋果水、胡蘿卜水;

　　2.：白開水、西瓜水、酸梅湯;

　　3.感冒、發(fā)燒：白開水、鮮果汁;

　　4.咳嗽痰多：白開水、梨水、荸薺水;

　　5.便秘：白開水、白蘿卜水、青菜水。

　　驅(qū)蚊小秘方

　　寶寶皮膚嬌嫩，驅(qū)蚊最好不用化學品：準備一個可噴水的化妝小瓶，五片復合維生素b，既可。將水灌入小瓶，后放進藥片，搖勻，睡前將小瓶對準胳膊、腿、身體等部位噴一下即可。因蚊子害怕復合維生素b的味道。

　　止癢秘方：把一顆蒜瓣掰開，用斷面涂抹蚊子咬的包，可迅速止癢。

　　消除寶寶紅屁股的小偏方

　　茶油

　　茶油是天然的高級木本植物油，涂在寶寶的小屁屁上有吸收快、不油膩、無異味等特點。對寶寶的“紅屁股”有明顯療效。

　　茶油的妙用

　　•孕婦后期皮膚拉伸，易出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象，每天清晨用山茶油涂抹，可預防緩解。

　　•產(chǎn)婦分娩后食用，即補身，又可讓傷口早日愈合。

　　•用于嬰兒尿疹、濕疹，山茶油直接涂于患處，安全有效。

　　•茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效!

　　香油

　　用棉花蘸香油擦在壞的屁屁上，如果可以，把棉花也留在那里。經(jīng)過兩三天的時間調(diào)理寶寶的小屁股就白嫩如初了。

　　教你辨別寶寶的舌苔知健康

　　舌苔少,舌頭發(fā)紅：內(nèi)熱較重，常會發(fā)熱。多飲開水。黃白色舌苔,黏黏厚厚：可能飲食過量，油膩食物食多，脾胃消化差。飲食清淡。舌體淡白,地圖舌：消化功能紊亂，寶寶患病時間較久。忌辛辣多吃水果。舌頭光滑,鏡面紅舌：常為食欲不振、腹脹如鼓的癥狀。多喝豆?jié){，多吃蔬菜。

　　乳牙萌出時間及順序

　　媽媽們，寶寶都有幾顆牙了?

　　寶寶長到3歲大就可以開始用牙膏牙刷來刷牙了，乳牙根基稚嫩，刷牙方法一定要對，不能橫向刷，要從牙齦處往外刷，順著牙齒的縫隙慢慢來回，動作一定要輕柔。牙刷牙膏的選擇很有講究，牙刷選刷毛柔軟且細的，不易傷到寶寶幼嫩的牙齦與牙齒;牙膏的選擇也要慎重，千萬不要選含氟的，國家已經(jīng)有明確規(guī)定，6月以下的兒童禁用用含氟牙膏!

　　氟根本不能防蛀，而且長期使用會嚴重影響寶寶牙齒的發(fā)育!我們家用的是臺灣拂朵齒精靈，不含氟，也沒有化學物質(zhì)。所以味道完全不刺激，如果用習慣了這種100%天然成分的牙膏，再用超市的，感覺自己就像在吞藥水一樣。出差如果不帶著一支，感覺好遭罪的。我家寶寶從會刷牙開始用的就是拂朵齒精靈，牙齒長得可好了，現(xiàn)在已經(jīng)6歲了，還沒蛀過一次牙呢!

　　寶寶睡姿透露健康狀況

　　1.撩衣蹬被口干，手足心發(fā)熱：陰虛肺熱;

　　2.臉朝下，口舌潰瘍：余熱未凈;

　　3.翻來覆去，口臭、腹脹：宿食;

　　4.哭鬧搖頭抓耳，伴發(fā)燒：外耳炎、濕疹或中耳炎;

　　5.四肢抖動：疲勞或受驚;

　　6.抓屁股，肛門有小蟲：蟯蟲病;

　　7.打鼾，口呼吸：扁桃體肥大

　　你知道寶寶缺啥維生素嗎?

　　1.眼干澀：缺維生素A、胡蘿卜素

　　2.口臭：缺維生素B6、鋅

　　3.牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵

　　4.唇干燥、脫皮：缺維生素A、B2

　　5.貧血、手腳發(fā)涼：缺維生素B6、鐵葉酸

　　6.易疲勞、精力差：缺維生素B1、B2、B6

　　7.脫發(fā)多、頭皮屑多：缺維生素A、B6、鋅、鈣

　　六個月以內(nèi)，寶寶的一切營養(yǎng)來源都來自于媽媽的奶水，母乳中含有大量的免疫物質(zhì)，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病?？梢哉f母乳是人生的第一次免疫，因此媽媽的奶水質(zhì)量好不好，直接決定了孩子先天的體質(zhì)。

　　氣血為母乳之源，媽媽本身氣血足，母乳才會好。產(chǎn)后如果不及時補足氣血，很容易就會產(chǎn)奶不順或者奶水稀。奶水質(zhì)量不好，寶寶怎么會健康呢?所以，要想寶寶天生體質(zhì)就好，媽媽們就要補足氣血，為寶寶提供最好的母乳營養(yǎng)。

　　推薦一個我一直在吃的營養(yǎng)品：德國鐵元中國版(中國版也是德國原裝，但是配方是為中國人特配)德國人的這個鐵元補血效率是我遇見過最高的，我妹妹懷孕的時候貧血，喝了2瓶指標一切正常。我自己是整個懷孕、產(chǎn)后、哺乳期間，我鐵元沒有停過，懷孕的時候皮膚紅潤，沒有長過一塊色斑;很多姐妹們生完孩子之后臉色就會發(fā)暗，又愛長斑，睡眠質(zhì)量不好，都是因為體內(nèi)鐵元素透支了，氣血不足。簡單來說，鐵就是體內(nèi)最基本的能量元素。

　　決定新陳代謝的快慢。外國人的補鐵，就是中國所說的補血。按照的說法，奶水就是從血變的。我生完孩子后鐵元和日本甲等莫柔米一起喝的(甲等莫柔米是日本補氣血的營養(yǎng)水)奶水又濃又多，寶寶吃都吃不完。我家寶寶身體特別好，晚上也很少哭鬧，基本都是一覺睡到天亮~別人打預防針都發(fā)燒了，我們寶，沒有發(fā)燒。

　　我們寶6個月之后，我還開始給他加鐵元幼童維生素，也是德國的，一個牌子的，鐵元幼童維生素是專門給6個月-18歲的孩子吃的，可以提高免疫力，智力體格發(fā)育，調(diào)理腸胃不消化和便秘的問題，還含最易吸收的鈣，總之是個很綜合的兒童營養(yǎng)品，除了DHA，其他都可以交給它搞定的感覺。

　　話說這個牌子是歐洲最大的有機營養(yǎng)品品牌。鐵元和鐵元幼童維生素，都有超過90年的銷售歷史。全球50個國家都有賣。我們家現(xiàn)在吃的是特別為中國人配方的中國版。都是德國原裝的。但是配方是針對中國體制和飲食習慣特別配的。

　　維生素是免疫力的基礎。寶寶過了6個月的免疫期，就要用自己不健全的免疫系統(tǒng)來對抗這個世界。除了先天的體質(zhì)，后天的營養(yǎng)也很至關重要，六個月可以慢慢添加輔食了。爸爸媽媽們要有意識地幫孩子補充綜合維生素來提高寶寶的免疫力，維生素是免疫力的基礎，尤其對于免疫系統(tǒng)尚未健全的寶寶來說。

　　為什么要額外補充有機維生素呢?因為絕大多數(shù)的維生素在40攝氏度以上，都會失去活性。所以按照中國人的烹調(diào)習慣，維生素的損耗是很慘重的。外國人吃蔬菜，以生的為主。中國人的菜，就算能生吃，我也不敢給寶寶生吃。一來現(xiàn)在寶寶的腸胃還沒有發(fā)育完全。二來中國的蔬菜太多農(nóng)藥。就算孩子大了我還是打算給他一直吃鐵元幼童維生素。

　　現(xiàn)在身邊好多娃這個過敏那個過敏，所謂過敏性體質(zhì)，其實是免疫系統(tǒng)的一種紊亂。所以有機維生素，一定要盡早堅持服用。不要以為孩子不能吃營養(yǎng)品，像這種營養(yǎng)品國外孩子都是從小開始吃到18歲的。

　　我有一個同事，是新加坡人，全家搬來上海工作，一下飛機，寶寶就開始咳嗽，開始在上海生活之后，全家人就不間斷地生病跑醫(yī)院，他們吃得也很講究，買的是有機菜，喝的是純水，但是空氣的問題，無法避免，總不見得不呼吸。他們寶寶每個月要去醫(yī)院報道，父母陪著好累好累，后來就開始給他吃鐵元幼童維生素，這場噩夢才算結(jié)束了。諸多感慨。現(xiàn)在他們打算申請回新加坡了。

　　注意，維生素一定要選鐵元幼童維生素這種液體的有機的，如果有其他牌子也行，一定要有有機認證的，中國的有機認證不算。有機液態(tài)的維生素吸收效率是最高的，一般片劑不超過20%，鐵元幼童維生素這種98%以上。有效果錢才花得值得。而且吃起來也方便，加在果汁里，牛奶里都可以。

　　如何輕松去除寶寶衣服上的污漬?

　　蛋黃：冷水浸泡，1小時后正常洗滌。

　　果汁或巧克力、醬油：用蘇打水浸泡，手搓消除污跡，再正常洗滌。

　　奶漬：冷水洗滌，再用加酶洗衣粉洗滌。

　　嘔出物：擦去嘔出物，漂洗時用加酶洗衣粉洗滌。

　　草漬、圓珠筆?。河眉啿颊?5%以上酒精擦洗，再肥皂搓。

　　PS：寶寶的奶瓶奶嘴也要定期清洗，不要用普通的洗潔精洗。洗潔精都是化學物質(zhì)，而且根本沖洗不干凈，多多少少都會有殘留在奶瓶上面，結(jié)果就是這些毒素直接就進了寶寶的肚子…后果不堪設想!

　　推薦一個我一直在用的好物：凈哲靈，是日本的可以吃的洗潔精，純果蔬提取的，沒有化學成分，洗后不殘留。我不止用來洗寶寶的奶瓶奶嘴，買回來的蔬菜啊水果啊都要先用凈哲靈泡一下才吃?，F(xiàn)在農(nóng)藥什么的太可怕了，為了家人的健康，這點錢不能省。

　　寶寶新衣最好用淡鹽水洗

　　新衣服必須用食鹽水浸泡后洗一洗再穿。因為新衣服上可能殘留防皺處理時的致癌性化學藥品——甲醛。甲醛除了引起急性眼癥狀、咳嗽、流淚、視力障礙及皮疹等，而且還會誘發(fā)。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，須先用食鹽水將其浸泡干凈。

　　10種助于寶寶啟智的玩具

　　1.響環(huán)(3個月大開始玩)。

　　2.球(6個月)。

　　3.積木(8個月)。

　　4.復臺形狀盒(18個月)。

　　5.玩沙(18個月)。

　　6.娃娃(兩歲)。

　　7.疊杯(兩歲)。

　　8.圖畫書(兩歲)。

　　9.玩具車(三歲)。

　　10.拉著走的動物玩具(三歲)。

　　每天給孩子洗澡時或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個關鍵地方

　　眼角

　　如果眼角有眼屎出現(xiàn)，說明孩子有肝火了，這時的孩子往往容易發(fā)脾氣，不聽話。可以給孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

　　舌頭

　　小孩子的舌頭、舌邊若是發(fā)紅，說明有心火了。

　　這時的孩子通常白天愛口渴，晚上愛折騰，睡不好覺。

　　祛心火的食物有很多，比如：趕上夏天，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。

　　嘴角

　　仔細觀察，有些孩子經(jīng)?？诮怯?ldquo;白茬兒”，是口干引起的，說明有了脾火。

　　可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水，或是買來楊桃，給孩子吃。

　　要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃，厚膩，那就趕緊給孩子吃點至保定之類的小，趕快把火滅了，否則，孩子很快就會給你顏色看看。

　　肛門

　　小孩子的肛門正常時是粉紅色的，腸內(nèi)有熱時，就會呈現(xiàn)紅色，顏色越深，說明體內(nèi)火越大。

　　一旦發(fā)現(xiàn)是紅色，就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點淡竹葉水、淡藤茶什么的。

　　一般用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了。總之，一定是孩子喜歡的，能接受的，但不要太寒性的食物。

　　這時，一定記住不要讓孩子吃的過飽，尤其是熱量高的食物，盡量不吃，快餐更是要絕對禁止。

　　大便

　　每次孩子大便時，家長都應觀察孩子，是否便得輕松，順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很費力才便出來，大便又不是軟黃便，同時還有口臭，那就是有胃火了。

　　盡量給孩子空空胃，少吃點，喝點小米粥、百合粥，荸薺煮水或榨汁，都可以除胃火。

　　手心

　　經(jīng)常牽著孩子小手時，就摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的，潮潮的，那就放心了。如果是干熱干熱的，晚上還出汗，那就是有虛火了。這樣的孩子，體質(zhì)弱，還不能用寒性大的食物，傷著了，反而更難辦。

　　給他捏捏積，搓搓腳心，是個不錯的辦法。一般七八歲以內(nèi)的孩子，是不需要用藥的，只需小兒推拿就可解決問題.

　　孩子表現(xiàn)反常了，要特別注意

　　小孩子發(fā)燒感冒或生病之前，都有先兆，一般及時處理，多喝點熱水，蓋上被子，平躺休息，就會轉(zhuǎn)危為安，或是減輕癥狀。

　　像霜打了的花一樣，耷拉了，不愛說話了，或是莫名的煩躁不安，耍賴，都是身體不適的語言。這些小孩子不會表達，可是大人得從他們的身體語言里看出來。

　　還有，判斷孩子發(fā)燒是因為玩大發(fā)了，還是真的生病了，也可以從是否“蔫了”來判斷，要是沒事兒，孩子不難受，他就該玩玩，該吃吃，沒個不高興的。這個尺子，來判斷幼兒急疹，最有效。

　　喝水尤為重要

　　都說孩子水靈靈的，惹人喜愛，那還真是的，因為孩子含水比成人多，大約75%都是水!而且孩子體積總量小，要是缺一點兒水，也是不小的百分比了。所以，一般孩子生病，缺水是一個重要原因，就是說，孩子在該喝水的時候，沒有及時喝上水。

　　一般早晨起來，孩子要喝些溫水，喝點稀的，上午還要吃水果，白天出去玩，也要隨身帶著水，最多隔半個小時就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水，小孩子膀胱小，喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個小時要喝水，這樣可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。

　　經(jīng)常給孩子做按摩，不僅長個兒而且不愛生病

　　•十個手指的側(cè)面、手心、腳心：經(jīng)常搓搓，可以祛火。

　　•膝關節(jié)兩側(cè)：促進血液循環(huán)，關節(jié)軟骨養(yǎng)分供給，健脾。

　　•從頭頂正中到尾椎骨末端：這是膀胱經(jīng)走行之處，促進智力發(fā)育。

　　每次孩子臨睡，把你的手搭在孩子腦后，從大椎一直往下摸，如果發(fā)現(xiàn)哪一處溫度比別處高，比如肺俞高，對應的是肺，那么孩子肺內(nèi)有熱，就要想辦法把肺火祛了;看看是不是大便干了，要是干，就得瀉瀉，吃點百合粥，涼拌萵筍絲，或是空腹喝點香油冰糖水也行。

　　要是膀胱俞溫度高，就要多喝水，可以適當煮點魚腥草或是蒲公英，把濕熱通過尿給排出去。

　　捏脊

　　具體做法是：把手搭在孩子脊柱上面，覺得哪個地方有熱，這個地方就要多多地從下往上搓，可以去火。不管愛不愛生病的孩子，每天捏脊兩次，可以增加免疫力。

　　按摩天柱穴

　　有的孩子體質(zhì)比較弱，家長怎樣讓體質(zhì)弱的孩子強健起來?有一個特別好的穴位，就是天柱穴。脖子后面有兩條筋，天柱穴就在后面凸起的地方。經(jīng)常按一按，擦一擦，讓這個地方受一些刺激。經(jīng)常做，孩子的火就會下去。

　　刮大椎穴

　　孩子經(jīng)?？人?，是有肺熱。可以拿刮痧板刮大椎穴附近，這個地方會出現(xiàn)紅色的痧。

　　按摩天突穴

　　有的孩子特別容易得支氣管炎，愛咳嗽，可以按摩兩個穴位。一個是孩子第二個鎖骨跟肩關節(jié)交界的地方，可以經(jīng)常按一按，對預防咳嗽特別有好處。另外一個是天突穴，在鎖骨中間。

　　搓檀中穴

　　孩子免疫力比較差的，每天晚上睡覺前，拿柔軟的干毛巾，給他搓一搓檀中穴。14歲以前小孩的胸腺還在發(fā)揮功能，經(jīng)常按摩，可以讓胸腺細胞比較活躍，使免疫系統(tǒng)比較堅固。

　　搓手指

　　建議早上家長送孩子去幼兒園的時候，或者是散步溜彎的時候，可以經(jīng)常搓一搓孩子幾個手指的側(cè)面。這對應的是孩子的消化道，對于去火、消除食積，還有增加免疫力都非常有好處。十指連心，母親跟孩子之間的交流也可以通過手來傳遞。

　　搓腳心

　　晚上可以給孩子搓一搓腳心。在腳掌上有兩塊肉，中間有一個坑兒，這個地方是涌泉穴，是腎的反射區(qū)，人體的能量都是從這個地方涌出來的。經(jīng)常給孩子搓一搓涌泉穴，體內(nèi)的火、毒就都排出來了，身體機能會比較健康。

　　提醒

　　按摩時要閉門關窗小心穿堂風。家長給孩子按摩或刮痧時，一定要注意不能有穿堂風，不能讓孩子著涼。因為給孩子做按摩或者刮痧，等于是促進了血液循環(huán)，毛孔是張開的，這個時候有風邪進來，反而會加重病情。

　　房間的窗戶和門一定要關上，然后再進行治療。比如說孩子肺有熱了，在肺這兩個地方，給他多按一按。孩子的元氣是藏在這個地方，家長經(jīng)常給他搓一搓，孩子會感覺非常舒服。對于身上這些穴位，能夠經(jīng)常刺激它，讓經(jīng)絡更通一些，免疫系統(tǒng)才能更好地發(fā)揮作用。

　　最后，焦頭爛額的第一年特別要注意，不要忽略夫妻情感。

　　說到產(chǎn)后多久可以同房?

　　有些人認為，只要惡露干凈了就可以同房。其實，這種看法是錯誤的。產(chǎn)后惡露持續(xù)時間一般2周至4周，之后惡露雖已干凈，但子宮內(nèi)的創(chuàng)面還沒有完全愈合，分娩時的體力消耗也沒有復原，抗病力差。若過早同房，則容易導致感染或姨媽不調(diào)等癥。

　　產(chǎn)后兩個月以內(nèi)，婦女普遍有性欲低下的表現(xiàn)，這是正常的。如果同房，往往達不到性生活的和諧，還可能引起婦女性冷淡，影響日后夫妻之間的感情。一般說來，產(chǎn)后生殖器官及其它各系統(tǒng)需要6周至8周才能恢復，而婦女分娩后對性生活的興趣，也要到第3個月才能明顯增加。所以，婦女產(chǎn)后即使身體恢復順利，建議產(chǎn)后3個月以后再同房?！　∫陨鲜恰秾殞毜娜粘Ｗo理應該怎么做 寶寶的日常護理常識》的全部內(nèi)容，相信各位朋友通過上面的，已經(jīng)對如何進行寶寶的日常護理有了一定的心得，希望這篇經(jīng)驗對各位朋友有所幫助。