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可以豐胸的食譜 讓胸部更加圓潤(rùn)

   飲食養(yǎng)生師現(xiàn)在比較流行的養(yǎng)生方法,很多mm都喜歡,下面為大家介紹可以豐胸的食譜:

  可以豐胸的食譜:

  豬尾鳳爪香菇湯

  材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許

  作法:

  1、香菇泡軟、切半,鳳爪對(duì)切,備用。

  2、豬尾切塊并氽燙。

  3、將以上備妥之材料一起放入水中,并用大火煮滾再轉(zhuǎn)小火,約熬1小時(shí),再加入少許鹽即可。

  木瓜燉魚(yú)

  材料:青木瓜半顆、鮮魚(yú)1尾(可隨個(gè)人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚(yú))、水4碗、鹽少許

  作法:

  1、先將木瓜洗凈并切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)。

  2、再將魚(yú)切塊,放入一起煮至熟,并加少許鹽即可。

  歸耆雞湯

  材料:當(dāng)歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗

  作法:

  1、先將雞腿洗凈并切塊。

  2、再將雞腿放入水中,以大火煮開(kāi)。

  3、接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當(dāng)歸,煮約5分鐘,并加少許鹽即可。

  上文為大家介紹的就是可以豐胸的食譜,希望可以幫到你!

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