山楂又名山里果、山里紅，果可生吃或作果脯果糕，干制后可入藥，是中國(guó)特有的藥果兼用樹(shù)種。那么山楂的功效與作用及禁忌有哪些呢?下面讓我們一起來(lái)看看吧!

　　山楂的功效與作用

　　山楂具有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效?？捎糜谌馐撤e滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝氣疼痛，高脂血癥。焦山楂消食導(dǎo)滯作用增強(qiáng)，可用于肉食積滯，瀉痢不爽。

　　1、開(kāi)胃開(kāi)胃消食，特別對(duì)消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。

　　2、山楂能促進(jìn)脂肪類(lèi)食物消化，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，是瘦身、減肥的良品，銀花清腸、排毒，菊花明目、美白肌膚。所以具有瘦身、減肥，美容、明目的功效。

　　3、降血脂防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。

　　4、山楂酸還有強(qiáng)心作用，對(duì)老年性心臟病也有益處。

山楂的功效與作用及禁忌（圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)）

　　5、活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效。對(duì)跌打損傷有輔助療效;臨床研究證實(shí)，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動(dòng)脈粥樣硬化;山楂還能通過(guò)增 強(qiáng)心肌收縮力、增加心輸出量、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴(kuò)張血管和持久降壓的作用。

　　6、可治療腹瀉山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。

　　7、抗衰老山楂所含的黃酮類(lèi)和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

　　8、促進(jìn)子宮的復(fù)原山楂對(duì)子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。

　　9、山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成。 其中，山楂——酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經(jīng)。消食健胃，行氣散瘀。有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、舒張血管、降脂降壓強(qiáng)心的作用。

　　山楂的禁忌

　　1、兒童若長(zhǎng)時(shí)間貪食山楂或山楂片、山楂糕等，對(duì)牙齒生長(zhǎng)不利。山楂中的酸性物質(zhì)對(duì)牙齒具有一定的腐蝕性，食用后要注意及時(shí)漱口、刷牙，正處在牙齒更替期的兒童更應(yīng)格外注意。

　　2、孕婦出現(xiàn)早孕反應(yīng)時(shí)，酸甜可口的山楂常是她們的最?lèi)?ài)。其實(shí)，孕婦是不宜多吃山楂的，特別是干山楂，干山楂的活血作用比較強(qiáng)，因?yàn)樯介惺湛s子宮平滑肌的作用，所以不適宜孕婦吃。

　　3、有些人不宜多吃山楂 ，中醫(yī)上有種說(shuō)法：“山楂只消不補(bǔ)”，脾胃虛弱者不宜多食。

　　4、山楂可促進(jìn)胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，并且鮮山楂里面含有大量的鞣酸，食用過(guò)多，鞣酸會(huì)與人體內(nèi)的礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石。

　　以上就是關(guān)于山楂的功效與作用及禁忌的相關(guān)信息，希望能幫助到您。

　　推薦閱讀：

　　大山楂丸的功效與作用介紹

　　山楂的功效與作用大全