亞麻籽粉是將亞麻籽研磨成粉末進而食用的一種食用粉,是木酚素是豐富的來源,對癌癥病患者有正面影響,雖然亞麻籽粉有著很多對人身體有利的功效,但并不是所有人都適合吃亞麻籽粉的。那么什么人不能吃亞麻籽粉呢?下面是亞麻籽粉適宜及禁忌人群介紹,讓我們一起來看看吧!
亞麻籽粉適宜人群
1、缺乏歐米伽-3脂肪酸的嬰幼兒、孕婦;想補充全面健康營養(yǎng)的孕前、孕期、孕后新媽媽,以及新寶 寶。
2、一般人均可食用,尤其是高血壓、高膽固醇或高血脂人士。
3、皮膚干燥、有細紋、皮膚粗糙或皮膚易發(fā)炎、長濕疹的人士。
4、高強度腦力勞動的上班一族。
亞麻籽粉禁忌人群
1、乳腺癌患者
得了乳腺癌的病人不能吃,因為亞麻籽里面含有雌激素會刺激乳房再次發(fā)育。如果吃亞麻籽會導致雌激素向癌細胞轉移。
2、孕婦
孕婦屬于特殊人群。因為亞麻籽里面含有木酚素。分數屬于雌激素一類,當孕婦服用以后會導致體內激素紊亂,給胎兒帶來不利的情況。
3、口服避孕藥的女性
口服避孕藥里面本身就含有了豐富的雌激素,如果在這個時間段里再大量的服用亞麻籽,那么就會造成雌激素增多,給身體帶來更大的負擔和傷害。
4、過敏體質者
對于一些有疾病的人或者是過敏體質,不能吃亞麻籽,否則會給身心帶來影響。
以上就是關于亞麻籽粉適宜及禁忌人群的詳細介紹,希望能幫助到您。
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